Начинайте с малого. Что вы хотите съесть на ужин? Творог с медом? Даже если этого нет у вас, позвольте себе сходить в магазин и купить то, что вы хотите. Учитесь находить время и силы на свои желания. Не ставить их в конце списка дел на день. Не отмахиваться, говоря себе, что «сейчас не до себя».
Поймите, когда вы поступаете таким образом, вы учите своих детей тому же – что свои потребности можно отложить в угоду чего-то более важного, что вы и ваши желания не настолько ценны. Учите их ориентироваться на внешний мир, не обращать внимания на устремления внутреннего мира.
Попробуйте написать список «Моя душа хочет» и постепенно выполнять свои желания. Шаг за шагом, вы выстроите новую нейронную цепь, которая будет отвечать за то, чтобы «слышать» сигналы вашего внутреннего «Я», и не только слышать, но и воплощать их в жизнь.
Глава 8. Как найти своего учителя?
Многие женщины тратят десятилетия на поиски «своего» учителя, понимание своего предназначения, миссии и т. д. Нам кажется, что знание обязательно должно быть каким-то «сверхсекретным», «мистическим» и т. д.
Возможно, такие убеждения сформировались из-за недоступности знаний в прошлом. На данный момент ситуация кардинально иная. Информации огромное количество, но это не облегчает проблему, а, я бы сказала, усложняет. Очень трудно «не утонуть» в информационном потоке. Как же узнать, подходит вам знание или нет?
Один из главных критериев – знание должно помогать вам решать ваши проблемы. Иногда такая информация приходит не из книг и тренингов, а сама жизнь становится вашим учителем.
Однажды я шла по Сухаревке и думала про решение одной своей задачи. Тут подходит ко мне бабушка, приличная такая, и тихонько мне говорит: «Доченька, у тебя нет 50 рублей? А то у меня пенсия маленькая».
Я, точно зная, что у меня в кошельке самая маленькая купюра – 500 рублей, на «автомате» говорю, что 50 рублей нет, есть только 500. Бабушка вздыхает и говорит: «Ну, вы тогда меня извините», – поворачивается и уходит.
Тут я внутри точно понимаю, что денег ей надо дать обязательно. Догоняю ее, отдаю 500 рублей и вижу ее реакцию – она этого не ожидала…
Тут меня осеняет мысль – вот с какой установкой я решу свою задачу! Я прошу/жду/думаю, что мне для решения своей проблемы нужно «50» рублей, но было бы правильно внутри быть готовой, что тебе дадут в 10 раз больше.
Я сейчас не про деньги (хотя такая установка и в материальном вопросе очень пригодится). Я про отношение к жизни вообще. К личным взаимоотношениям, к обучению, к работе. Просто быть готовой к большему, чем можешь себе представить.
Попробуйте применить этот принцип «Быть готовой получить в 10 раз больше, чем ожидаешь» к решению вашей проблемы.
Возможно, такой новый подход уже является ключом к двери, ведущей вас к выполнению задачи, стоящей