В течение пяти минут произносите следующую фразу:
«Я благодарна ему за уроки, которые он мне дал, и принимаю его таким, какой он есть».
При этом попытайтесь вспомнить хорошие моменты у этого человека, его положительные качества.
Третья часть. Теперь вспомните свою неправоту по отношению к этому человеку, произносите следующую фразу:
«Я прошу прощения у него за все мои поступки, мысли и эмоции по отношению к нему».
Самая сложная часть. Повторяйте в течение 5 минут следующую фразу:
«(Имя человека) с любовью и благодарностью прощает меня».
При этом Вы должны представить себе Вашего обидчика с улыбкой иуслышатьего слова о прощении. Представьте себе, что он обнимает Вас и тоже извиняется перед Вами. Если Вам трудно это представить, значит, нужно продолжать над этим работать. Обида может сидеть глубоко, и Вам может понадобиться не одно, а 3–5 или больше повторений этой практики. И главное – помните, прощение нужно не Вашему обидчику! Прежде всего оно необходимо Вам. Как только перестанет страдать Ваша душа, Вы получите огромное количество свободной энергии для реализации всех своих желаний.
Глава четвертая. Вытаскиваем на свет свои хотелки
Надеюсь, у всех получилось сделать уборку и почистить пространство.
Кстати, хочу заметить, что некоторые участники марафона «Исполнение желаний» писали мне, что в процессе уборки, выкидывая все старое и ненужное, они приходили к мысли, что нужно привыкать окружать себя вещами, которые доставляют удовольствие. Ведь говорят же в народе, что «люди, которые держатся за прошлое – не двигаются вперед».
И, как я не раз уже писал, если Вы читаете эту книгу, то значит, она пришла в Вашу жизнь, к Вам, совершенно не случайно, а для чего-то. И тем более, если Вы уже дочитали до этого момента, значит, у Вас есть желание получить новые знания, которые сделают жизнь более полной и яркой.
Итак, проводя соответствующие практики, мы не только физически расхламляем пространство вокруг себя, но и очищаемся сами. А как говорят: «Свято место пусто не бывает». Поэтому я бы сказал, что практика очищения – это некий ритуал. Действие, создающее настрой на получение новых знаний.
Однажды в Инстаграм мне попался пост про техники очищения. Очень хороший и наглядный пример. Да простит меня автор этих строк, но процитирую почти без изменений.
Зачем делаются практики очищения пространства? Это можно сравнить с переездом в новую жизнь. Как в другую квартиру, ну примерно как-то так и выходит. Новое жилище – это новый мир. Что возьмете с собой? А что оставите?? Как в 80-е годы, помните, когда переезжал кто-то из одной квартиры в другую. И вот грузили полный кузов, и все забирали туда, вплоть до перевязанных бечевкой стоп газет…Короче, вместе с хламом переезжали и тараканы, и клопы… Давайте не будем тянут все за собой, ведь