Книга1. Мозг. Забота и уход. Андрей Рекун

Но это не так. Психологи и психотерапевты – это специалисты, которые помогают здоровым людям улучшить своё качество жизни. Например, избавиться от:

      • стрессов и тревог;

      • отсутствия сил и желания что-либо делать;

      • всевозможных неврозов и панических атак;

      • ощущения безысходности, бессилия, отчаяния;

      • внутреннего напряжения;

      • раздражительности и проблем со сном;

      • семейных проблем и так далее.

      Поэтому если вы хотите узнать, что человек теряет, пренебрегая сном, в чём власть страхов, какова сила спокойствия, чем кормить мозг, зачем мозгу спорт и многое другое, то в первой книге вы найдёте ответы на эти вопросы. А если хотите, чтобы главы следующих книг были посвящены вашему вопросу, то заходите на сайт Центра инновационной психологии – «Победа в Тебе» и пишите об этом в разделе «Ваши пожелания и комментарии к книгам из серии».