Доверься мне. Знакомство-Столкновение. Елена Ашкаар

много работы головой и волосами. Затем провожу тренаж и первую растяжку, далее работа над пластикой с проработкой всех суставов и шеи. «Бросаю» взгляд на часы – двенадцать часов ночи. Да здравствует четверг! Включаю камеру и начинаю прорабатывать свои новые танцы – старые остались в прошлом. Сегодня из десяти новых танцев я планировала отработать пять. До конца недели у меня выходные, поэтому не вижу причин отказываться от намеченного графика. Делаю небольшие перерывы на питьё водички и чтобы съесть несколько кусочков моих фирменных ПП-шних (ПП – правильное питание – прим. автора) батончиков из злаков, орехов, сухофруктов, мёда и горького шоколада, совмещая всё это с просматриванием отснятого видео каждого танца. Необходимо, чтобы все движения были идеально отработаны, гармонично перетекали друг в друга и в итоге сочетались в танцевальном рисунке, рассказывали свою историю и завораживали… Все мои танцы должны непременно очаровывать и завораживать… Пока я танцую, зрители и судьи должны бояться даже моргнуть, чтобы не пропустить какое-то движение, или громко вздохнуть, чтобы не нарушить ту магию, которую я стараюсь показать на сцене. Каждое моё выступление должно оставаться в сердце зрителя, откликаться в нём, заставляя задуматься, что-то переосмыслить, на что-то решиться… Просто классная хореография – не для меня. За три с половиной – пять минут танца я хочу своими движениями и эмоциями рассказать целую историю, показать зрителям театр… Чтобы мой танец буквально припечатывал их к месту. И у меня это получалось. Поэтому я и была лучшей… И сейчас должно быть так. Даже лучше! Поэтому ВСЁ ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ.

      Отснятым материалом я остаюсь более и менее довольна – на выходных ещё просмотрю и продумаю уже окончательные связки движений.

      Три часа ночи. Уже бы приступить к подкачке и второй растяжке, но события уже вчерашнего дня заставляют меня включить ещё один трек на повтор и танцевать, не переставая, выплёскивая свои эмоции, переживания и чувства. Я не понимаю, что происходит сейчас со мной и почему? Но я пытаюсь избавиться от этого состояния при помощи танца, «убивая» себя сложными движениями и связками, которые не сильно попрактикуешь в своём восточном направлении: каскады из сальто, батманы, тур шене17, разнообразные прыжки и повороты – сочетаю элементы из различных направлений, пытаясь «загнать» себя окончательно, выжать из себя буквально все физические и моральные соки, как из лимона… И я планомерно это делаю под композицию Sia «Unstoppable»18, отрывок из которой стоит на моём рингтоне в телефоне:

      Сорок минут интенсивных истязаний себя без перерыва под одну и ту же композицию таки дают свой результат – мои ноги подкашиваются, а голова «кружится». Давно я не испытывала подобных ощущений, т.к. интенсивная работа головой и волосами в восточных танцах сделали мой вестибулярный аппарат воистину надёжным. Наверное, сказалась длительная и интенсивная тренировка на фоне