– Хорошо. А сейчас прислушайся к себе. Это подходит?
– Еще как подходит!
Я действительно снова наполнилась чистой решительностью. Теперь мне стало понятно, как создавать решительность и как быть с сомнениями, которые на самом деле представляли собой большое благо. Теперь я больше не боялась потерять эту решительность и готова была двигаться дальше.
В этот день наш разговор завершился на теме страхов.
– Ты многого боишься, – заметил Учитель.
– Да, есть такое. Но я не знаю, что с этим делать. Я понимаю, что трусов жизнь выкидывает на обочину. Но как справиться со всеми этими страхами, совершенно не понимаю.
– Я думаю, что завтра мы затронем именно эту тему. Ведь страх – это не только эмоция, но и ресурс.
– В страхе есть ресурс? Вот уж не подумала бы. Жду с нетерпением нашей следующей встречи.
Как только я вышла из леса, мне стало очень любопытно посмотреть на то, что я хотела всегда сделать, но обычно подавляла. Как только я пришла домой, то взяла тетрадь и стала туда записывать и беседы с Учителем, и свои заметки, и свои размышления на тему разговора.
В этот день я поняла, что подавляла в себе слишком много нормальных и даже увлекательных желаний. Мне нужно было просто признаться себе в том, что я действительно многого хочу. Ничего удивительного, что столько времени я была в депрессии, ведь я сама в себе подавляла свои желания и даже желание жить.
День 4. Страхи
Утро началось восхитительно. Подумать только, три дня назад мне жить не хотелось, а сегодня я просто в восторге от всего, что происходит вокруг. Такое ощущение, что я была в какой-то спячке, а теперь проснулась и увидела все с другой стороны.
Это необычные ощущения. Кажется, что мир проснулся от зимнего сна, резко наступила весна и запели птицы. На самом деле это происходило внутри меня. Мне даже казалось, что прошло не три дня, а целые годы, за которые я смогла так преобразиться.
Итак, сегодня я встала чуть раньше, чем обычно. Я хотела написать план по исполнению некоторых желаний в ближайшее время. И первое желание, которое я хочу осуществить сегодня утром, – это совершить пробежку. Моей собаке это тоже будет полезно. Никакого движения и энергии. Застой. Но не сегодня. Поэтому я совершу эту пробежку. Хочу чувствовать себя бодро целый день.
Из дома мы вышли на полчаса раньше. Я предложила своей собаке сделать небольшой крюк через озеро и пробежаться, на что она радостно завиляла хвостом и моментально согласилась.
Воздух, такой свежий и прохладный, наполнил мои легкие. Сначала казалось, что надо согреться, но потом кожа потеплела от физической нагрузки и стало даже жарко.
Я совершила небольшую пробежку вдоль леса