Поговорим о тех предписаниях и установках, которые вам могут существенно осложнить жизнь. Вспомните что вам говорили в детстве ваши близкие. Возможно, что вам с ранних лет неоднократно повторяли, что у вас «руки-крюки», "голова дырявая", "памяти никакой", "нет данных, чтобы стать балериной, художником" и вообще вы «гуманитарий», и "лень родилась вперед вас" и еще много-много такой "полезной информации, но не нужной". Хорошо, если с возрастом ребенок понимает, что не все что говорят взрослые истина. И сам для себя отмечает, что и руки у него на месте, и с головой все в порядке и если ему нужно, то станет математиком или пойдет в балет – было бы желание. Другой вариант развития событий – ребенок принял все эти характеристики и поверил, что он такой и есть. А значит НАДО соответствовать этим знаниям о себе. В этом случае уже будучи взрослым его как-будто преследует злой рок. За что бы он не берется, рушится в самый последний момент по независящим от него обстоятельствам. Как только он начинает продвигаться по карьерной лестнице – фирма объявляется банкротом, то начинаются массовые сокращения; перед важной встречей либо застрянет в пробке, либо спустит колесо, либо заболеет; перед посадкой на самолёт обнаружится отсутствие паспорта или перепутано время рейса. Конечно же с этими трудностями можно справиться, но сколько сил и нервов тратиться!!! Знание самого себя – это возможность эффективно решать жизненные задачи. Думайте какими эпитетами снабдить своего ребенка во взрослую жизнь! А вот знание своих СПОСОБНОСТЕЙ определяет СПОСОБЫ действий.
Этап «ДЕЛАЮ». Здесь собственно и реализуются способы действия, другими словами это процесс, деятельность.
И прежде чем мы начнем знакомиться с данным этапом, ответьте на вопрос: «У вас такое бывает, когда Вы точно знаете что хотите, более того вы точно знаете что для этого нужно и как делать, но по каким-то причинам не делаете?» и еще вопрос – «Мешает ли это вам в жизни?»
Например, вы хотите перестать кричать на ребенка, к тому же вы уверенны, что можете сделать это (ведь вы же взрослый человек!!!). Более того вы знаете множество способов как это сделать, ведь вы столько прочитали в интернете по этому поводу! На мой взгляд, самый эффективный из всех – это вдох-выдох и просто закрыть рот.
Итак, вы решили перестать кричать, другими словами изменить способ общения.
«Желание есть?» – «Есть!»
«Возможности есть?» – «Есть!» (физически-то вы можете это сделать)
«Вы знаете, как это сделать?» – «Да!»
«Вы делаете это?» – «НЕТ»
«В чем проблема?» – «НЕ могу»
Или еще пример, вы желаете стройную фигуру, вы точно знаете, что утренняя зарядка или пробежка поможет вам достичь желаемого.