Если отключиться от более широкого контекста, по сути, перед нами сила, нужная для деятельности на благо высшей цели. Это озаряет наш ум.
Следующие действия помогут осознанно подойти к созданию огорода или фермы, что будет поддерживать ясность мыслей и здоровье ума.
1. Встаньте в центре сада или фермы позади грядки (чтобы не повредить ни одно растение).
2. Закройте глаза. Поднимите руки и протяните к небу. Глубоко дышите.
3. Откройте глаза и всмотритесь в небо. Подумайте о воздухе, окружающем всех нас и каждое растение.
4. Снова закройте глаза и наклонитесь как можно ниже. Глубоко дышите.
5. Откройте глаза и всмотритесь в почву. Подумайте о растениях, тянущихся из нее.
6. Встаньте и снова закройте глаза. Вытяните руки по обе стороны. Глубоко дышите.
7. В последний раз откройте глаза и ощутите важность того, что вы живы.
Для духовного здоровья
Для тех, кто любит быть на улице, приусадебный участок или ферма – дар, освобождающий ум и оказывающий глубокое влияние на дух и энергии внутри.
Уход за многочисленными растениями требует терпения и труда и порождает более высокие энергии. Человек может достичь большего, чем, как ему казалось, было возможно. Когда случается засуха или наводнение, это бросает вызов привычным методам и заставляет искать другие средства. Инстинкты, дремлющие внутри тех, кто легко находит ингредиенты в магазине, оживают на поле.
Из этих инстинктов рождаются мощь и заряд. Если использовать их, душа звенит, тело поет.
Любой человек может что-нибудь вырастить, но нужны самоотдача и практика, чтобы запустить дальнейшие изменения. Подтолкнуть элементы, что составляют мир вокруг, возможно, если мы обращаемся к внутреннему знанию и забываем о правилах общества, ограничивающих нас.
Забота о росте – это процесс. Он требует многих попыток, неудач и свершений. Разочарование должно уступить место целеустремленности. Вот хороший способ начать:
1. Наполните открытую лейку или чашу водой и принесите в сад или центр фермерского участка. Сядьте между рядами и опустите кончики пальцев на поверхность воды. Ощутите ее энергию, ее цель.
2. Теперь очистите ум. Сосредоточьтесь на своем источнике жизни. Где он берет начало? Чаще всего указывают на голову и сердце. Где бы ни располагался энергетический центр внутри вас, поместите руку над ним, погрузив другую руку в воду.
3. Сосредоточьтесь на связи между жизнью и водой. Визуализируйте, как ваши энергии входят в воду и возвращаются обновленными.
4. Теперь положите обе руки поверх земли. Скользните