– А если есть «кувырок вперёд», то, значит, есть и «кувырок назад»?
– Да, конечно! Сейчас научу…
«Язык мой…»!!
Нагрузку, какую даёт тренер, сам себе не дашь! Я – точно нет!
Даже если бы и могла, – нет и всё! Ни за что! Да не потому, что трудно. Это не трудно. Это просто жесть! ЖЕСТЬ!!
Ко всему человек привыка-е-е-т! Мне нравится!
То есть нравится не столько процесс, а сколько – результат!
И процесс тоже! Всё нравится-а-а-а!!!
Через три месяцапостоянных занятий в бассейне я поняла, что дышу посвободнее. Ходить стала тоже иначе, как-то побыстрее, полегче. А ещё я стала чувствовать спину и обращать внимание на осанку.
Когда я плыву сама бассейн за бассейном, то постоянно делаю кувырки или вращение во время движения по часовой (или против) стрелке, или перехожу с «кроля на груди» на «кроль на спине» и обратно…
Примерно так минут сорок и проходит. Удовольствия – масса! А чувство невесомости, вообще, нечто волшебно-бесподобно-упоительное!!
Из бассейна выхожу с трудом! В том смысле, что никак не хочется уходить! И я себя почти всегда уговариваю: это – не последний раз, можно и завтра прийти, и послезавтра.
И всё равно не так увлекательно, как на занятиях!
Уважаемый и строгий Тренер!
Понимаю, что порчу Вам нервы:
Не могу я поднять повыше
Руки, ноги одновременно!
Сколько раз, уцепившись за бортик,
Я дежурную фразу слыхала:
– Отдохнули? Ещё два бассейна!
На картошке я так не пахала!
А когда я «рекорды» ставлю,
Про себя лопоча неприлично,
Как скала надо мной возвышаясь
Вы роняете: «Всё как обычно…».
И теперь что зима мне что лето,
«Просто плавать» учусь, всё мне мало!
– Доктор, правду мне: лечится это?
Сомневаетесь? Так я и знала!
– Тяжело было?
– Немного! Но мне понравилось, давайте ещё разик попробуем…
– Конечно, и не разик, а два раза!
– Два раза?
– Да, то есть четыре! В этом упражнении считаем так…
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.