Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу. Сергей Бубновский. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Сергей Бубновский
Издательство:
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2015
isbn: 978-5-699-78305-2
Скачать книгу
отмены лекарств, к которым привыкли прибегать во всех случаях. Но отказываться надо постепенно, заменяя таблетки активными действиями. Обо всех сложностях этого пути чуть позже.

      3. Как-то в телевизионных новостях я услышал, что увеличение количества здоровых людей грозит нашей планете перенаселением. Вряд ли это реальная угроза. Обладая мощнейшей материально-технической базой, общепринятая медицина не способна на сегодняшний день предложить вразумительной политики в вопросах здорового образа жизни для людей старшей возрастной группы, кроме строительства больниц с повышенным комфортом содержания. Мы все-таки живем не для того, чтобы болеть, выйдя на пенсию.

      Перейдем к анализу письма и попробуем разобраться в ошибках, если они есть, и в действиях, которые не предприняты Ниной Константиновной (далее – Н.К.) для победы над своими недугами. Напомню про ее «букет болезней», который она получила уже к 54 годам:

      • удаление большей части щитовидной железы по поводу рака 30 лет назад;

      • ИБС: атеросклероз коронарных сосудов, аорты;

      • хроническая сердечная недостаточность I степени;

      • гипертоническая болезнь II–III степени (180/100 мм рт. ст. после сна);

      • распространенный остеохондроз позвоночника, кифоз грудного отдела (сутулость);

      • постоянные боли во всем теле утром («Не могу вступить на ноги, скованность во всем теле, слабость, одышка, страх за сердце». – Н.К.);

      • постоянные простуды, конъюнктивит.

      Итого – шесть практически обособленных хронических заболеваний в одном организме.

      Принимаемое в течение всего этого срока жизни лечение включает:

      • гипотензивные препараты («Врач говорит, одной таблетки в день мало». – Н.К.);

      • облучение;

      • гормонозаместительную терапию;

      • сосудистые препараты (перорально, внутримышечно, внутривенно);

      • нестероидные обезболивающие противовоспалительные средства от болей в спине и суставах (НПВС);

      • согревающие мази и прочее;

      • валокордин.

      Все это в течение 30 лет!

      Из нетрадиционных (безлекарственных) методов лечения:

      • травы, зеленый чай;

      • компрессы на ступни с яблочным уксусом (Нине Константиновне это правда помогало какое-то время! – С.Б.)

      • упражнения по книге П. Брегга («вызывала «Скорую». – Н.К.);

      • приседания по книге Б.С. («Ноги не гнутся, «зад» не хочет приседать». – Н.К.);

      • отжимания («Закололо под левой грудью – испугалась». – Н.К.);

      • опять приседала – 30 раз («Похвалила себя». – Н.К.).

      Поиск средств правильный, но незнание законов выздоровления (об этом позже) помешало довести эту работу до реальных, позитивных результатов.

      И как результат – ее собственный комментарий:

      Вот я думаю, может, все это не для меня? Хотя боюсь, что кости мне совсем