Аутоиммунное меню - Маргарет Милтон
| Автор: | Маргарет Милтон |
| Издательство: | Издательские решения |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Кулинария |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 9785449832818 |
Среди множества диет одной из самых эффективных для лечения аутоиммунных заболеваний является аутоиммунный протокол. Начав есть вкусную и полезную пищу, исключая всевозможные триггеры воспаления, вы улучшите качество жизни и будете чувствовать себя гораздо лучше. Эта книга содержит адаптированные рецепты первых блюд, мяса, рыбы, салатов, закусок, соусов и напитков. Кроме рецептов, вы найдете здесь пример недельного АИП-меню, список разрешенных продуктов и шаблон дневника питания.