Метаболическое питание: Коктейли - Эл Ли
Автор: | Эл Ли |
Издательство: | Автор |
Серия: | |
Жанр произведения: | |
Год издания: | 2025 |
isbn: |
Метаболическое питание представляет собой систему питания, направленную на оптимизацию обмена веществ и улучшение работы организма через правильный выбор продуктов и режим питания. Включение в рацион коктейлей, содержащих питательные ингредиенты, такие как фрукты, овощи, семена, орехи и молочные альтернативы, способствует нормализации метаболизма, улучшению усвоения веществ и поддержанию энергии в течение дня.