Было тяжело носить в себе память о произошедшем и молчать, я продолжал искать кого-нибудь, кто бы всерьёз меня воспринял и не стал бы советовать показаться психиатру и начать принимать таблетки. Время шло, и однажды я нашёл такого человека…
Но обо всём по порядку, мне бы хотелось начать рассказывать историю с самого начала, чтобы у читателей было полное представление о том чрезвычайно необычайном событии, которое со мной произошло. Я постараюсь не упустить ни одну деталь в повествовании, поскольку они все очень важны. Я уверен, что если читатели всерьёз воспримут то, что я им расскажу, то многие станут счастливыми, спокойными, уверенными в себе людьми и, главное, поверят в то, что есть в этом мире нечто, способное творить чудеса, меняя жизнь к лучшему, особенно в критические моменты, когда кажется, что всё очень плохо и уже ничего не поможет.
Кто я такой
Меня зовут Лео, мне 35 лет, я работаю врачом-психиатром в крупной больнице и, в дополнение, имею частную практику, где принимаю больных амбулаторно несколько раз в неделю. Я живу в городе Феникс, штат Аризона.
Наверное, вас также интересует, а из чего же сделан Лео. Он сделан из тонкой, эзотерической, метафизической материи, которая называется Волнение. То есть Лео, как представитель человеческого рода, сделан из разных, бесконечно разнообразных волнений. Он таким родился, и первое время его родители думали, что сойдут с ума, поскольку Лео был беспредельно возбуждён и взволнован по поводу всего, что происходило в мире, а точнее, вокруг его люльки, в которой он, постоянно взволнованный всем, чем угодно, практически никогда не мог заснуть. Бедные родители Лео были постоянно на пределе нервного срыва, они спали по очереди, каждый в своё время, пытаясь успокоить нервного ребёнка. Когда Лео немного подрос, его потащили к врачу, который назначал на протяжении долгого времени различные успокаивающие средства, однако ничего не помогало, Лео страшно страдал от побочных эффектов. В конце концов родители махнули на него и друг на друга рукой и развелись, так как уже находились далеко за пределом нервного срыва. Поэтому меня долгое время воспитывала бабушка, которая плохо слышала и поэтому могла меня спокойно переносить. Позже, когда я уже совсем подрос, родители решили снова сойтись вместе, однако избегали близкого и длительного общения со мной. Наше общение проходило в основном по необходимости – пойти, купить, позвонить, и так далее, и тому подобное.
Я, безусловно, стал психиатром, чтобы разобраться, почему я всё время волнуюсь. Время шло, однако ответа на этот вопрос так и не было, причина постоянного волнения оставалась для меня вечной загадкой, я читал научные журналы, слушал лекции и страдал.
Я много путешествовал по миру, какое-то время жил в монастырях на Тибете, в Бутане, Индии, Камбодже, Вьетнаме. Я научился медитировать, всё было напрасно, я всё равно продолжал волноваться по каждому поводу и без повода и в конце концов пришёл к выводу, что, по всей видимости, ищу ответ не там, где надо. Была абсолютная уверенность, что он, ответ, безусловно, есть, надо лишь найти правильное направление и начать прицельный поиск. Время шло, направление так и не было выбрано, я постоянно волновался, чем изводил жену, сотрудников по работе, которые находились у меня в подчинении и, главное, самого себя. У меня развилась хроническая депрессия, ничего не радовало, начались постоянные ссоры с женой, меня стали раздражать пациенты, я стал совершать ошибки в назначении лекарств и несколько раз поймал себя на том, что повышаю голос на несчастных больных. Я стал работать больше, интенсивнее, бегать по жизни быстрее, чтобы забыться и не так сильно переживать. Однако это не помогало, а, скорее, наоборот, сильно истощало, я начал принимать таблетки, чтобы успокоиться, стал испытывать довольно сильные побочные эффекты и, наконец, выбросил все пилюли. Не смотря ни на что, я был убеждён, что существует бестаблеточный способ иметь спокойную, радостную жизнь, без постоянных волнений, страхов, нескончаемых забот о будущем и переживаний о прошлом.
Я закрываю глаза и вижу себя, быстро бегущего, в костюме, галстуке, с портфелем в одной руке и бумажным стаканчиком с полуостывшим кофе в другой. В голове – триллионы мыслей, их настолько много, что они выскакивают из ушей, полуоткрытого рта и носа, им в голове ужасно тесно. Я спешу успеть. Успеть везде и всюду. Я волнуюсь, что не успею. Я хочу проконтролировать всё, что может произойти в моей жизни, потому что опасаюсь неожиданностей. Неожиданности, в особенности когда их много и они встречаются на каждом шагу, делают жизнь неопределённой, а я не переношу неопределённость. Неопределённость заставляет очень сильно волноваться, не спать, всё время переживать, что и как будет, и так далее, и тому подобное. По этой причине я часто расстроен и не в состоянии радоваться жизни. Как можно ей радоваться, когда ты не знаешь, что может с тобой произойти завтра. Я пытался заниматься аутогенной тренировкой. Ложился на диван, расслаблял все мышцы и внушал себе, что всё в моей жизни хорошо и будет ещё лучше, однако так и не смог