RÉSUMÉ ÉTENDU
FILLE, LAVE TON VISAGE
(GIRL, WASH YOUR FACE)
BASÉ SUR LE LIVRE DE
RACHEL HOLLIS
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ÉCRIT PAR
MENTORS LIBRARY
INDICE
INTRODUCTION
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CHAPITRE 01: À Quel Point Etes-Vous Bon De Tenir Les Promesses Que Vous Vous Faites?
CHAPITRE 02: Quelle Est La Clé Du Succès?
CHAPITRE 03: Quelle Est L’importance De Votre Aspect Physique?
CHAPITRE 04: Combien De Tolérance Et De Respect Avez-Vous Pour Les Personnes Qui Sont Différentes De Vous?
CHAPITRE 05: Ou Est La Maman Parfaite?
CHAPITRE 06: Qu’attendez-Vous De Votre Vie Sexuelle?
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NOTES FINALES
À PROPOS DE RACHEL HOLLIS: L’AUTEUR DU LIVRE ORIGINAL
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NOTE SUR LE LIVRE
INTRODUCTION
Avez-vous déjà été certain de ne jamais trouver votre emploi idéal et, par conséquent, que vous devez vous contenter d’un poste qui ne vous rend pas heureux? Pensez-vous que vous devez être satisfait d’une vie sexuelle qui pourrait être considérée comme acceptable, mais pas excellente? Êtes-vous sûr de ne jamais pouvoir atteindre le poids souhaité? Bref, pensez-vous qu’il est impossible de changer les choses et, par conséquent, il vaut mieux se contenter de ce que vous avez?
Si vous avez répondu oui, vous n’êtes pas le seul; cependant, cela ne signifie pas que vous avez raison.
Bien qu’elles n’y croient pas elles-mêmes et que la société leur fasse croire le contraire, les femmes ont beaucoup de pouvoir. Le problème est que beaucoup d’entre eux sont loin de se sentir heureux et satisfaits de leur vie pour la simple raison qu’ils se mentent à eux-mêmes et, ce faisant, limitent leur plein potentiel. Un bon exemple en est que beaucoup de femmes croient que le bonheur n’est pas quelque chose qu’elles peuvent trouver en elles-mêmes, mais plutôt qu’elles le trouveront dans un emploi, dans une nouvelle paire de chaussures ou chez un partenaire. Afin de progresser vers vos rêves et vos objectifs, les femmes doivent se débarrasser de tous ces mensonges qui les entourent.
Malheureusement, il y a des millions de femmes qui se répètent et croient à ces mensonges. Cependant, la vérité est si simple que vous pouvez les libérer de ces sentiments: à part vous, il n’y a rien ni personne qui contrôle votre vie. Vous seul avez le pouvoir de réaliser ou de couper vos rêves. Avec l’aide de Dieu, une femme peut se débarrasser des mensonges qui la retiennent et se diriger vers une vie aimante et réussie.
À PROPOS DU LIVRE ORIGINAL
Girl, Wash Your Face (2018), écrit par Rachel Hollis, aborde une vérité cruciale: que chaque personne est responsable de sa vie et de son bonheur. Ce livre, dédié aux femmes, est un guide puissant et stimulant qui vous invite à mener une vie heureuse, ambitieuse et productive. Girl, Wash Your Face est un travail d’auto-assistance dans lequel l’auteur utilise ses propres anecdotes pour inviter ses lecteurs à dissiper la négativité et à tirer le meilleur parti de leur vie. Le ton de Hollis est ludique et elle utilise des termes tels que “fille”, “maman” et “sœur” pour interagir avec ses lecteurs, éléments qui rendent la lecture légère et fluide.
CHAPITRE 01: À quel point êtes-vous bon de tenir les promesses que vous vous faites?
Toutes les femmes ont la capacité et le pouvoir de créer la vie qu’elles donnent, ainsi que de surmonter les difficultés et les obstacles qui se présentent à eux. Sans aucun doute, il y aura des situations qui semblent insurmontables, cependant, il est nécessaire de s’accrocher à la conviction que toute situation peut être contrôlée.
À un certain moment de la vie, tout le monde passe par un moment de négativité, mais il ne doit pas en être emporté. Bien que chaque femme ait la capacité et la passion de se débarrasser de la négativité, elle a souvent besoin d’un petit coup de pouce pour les aider à marcher sur le bon chemin.
Le but des chapitres suivants sera de donner l’ impulsion dont vous avez besoin: avec l’aide des expériences de l’auteur et de la présence de Dieu, ces chapitres vous permettront de trouver la force et la motivation pour commencer à agir aujourd’hui. Malheureusement, de nombreuses femmes sont victimes d’un événement traumatisant qui freine leur volonté de vivre et de s’améliorer. Aussi séduisant que cela puisse paraître, il ne faut pas tomber dans les pièges de l’alcool ou de la drogue: la femme doit se cacher dans sa foi et doit être sûre que Dieu ne la laissera pas seule au milieu de l’adversité.
La prémisse de ce livre est que le lecteur doit commencer à agir le plus tôt possible, mais pourquoi se précipiter? Parce que personne ne doit attendre d’être heureux: nous devons tous apprendre à améliorer notre vie quotidienne et plus tôt nous le faisons, mieux c’est.
Aussi, agir rapidement vous empêche de faire une promesse de changement que vous romprez plus tard, pensez-y, combien de fois avez-vous pris un engagement envers des personnes que vous n’avez pas tenu? Cela peut aller de choses simples, comme faire de l’exercice tous les jours, à des activités plus sérieuses qui peuvent causer de graves dommages à votre vie. Vous aurez sûrement remarqué que la plupart du temps, nous ne tenons pas les promesses que nous nous faisons. Pensez-vous que ce n’est pas si grave? Prenons l’exemple suivant:
Imaginez que vous ayez une amie que nous appellerons Ana. De temps en temps, Ana et vous prévoyez de faire quelque chose d’important ensemble, mais elle vous appelle toujours pour annuler à la dernière minute avec des excuses très ridicules comme qu’elle est fatiguée ou que la nouvelle émission de télévision que vous voyez est très intéressant et vous ne pouvez pas arrêter de la voir. Ana a toujours l’intention de commencer quelque chose de nouveau: un régime, un livre, des cours de langue, mais après quelques jours, elle décide de tout laisser sans explication.
Quelle est votre impression d’Ana? Vous penseriez probablement qu’elle manque de sérieux, de responsabilité et de discipline, non? Savez-vous quel est le pire? Que chaque fois que vous ne respectez pas vos promesses, vous êtes votre propre Ana. Même si vous ne suivez pas le régime, votre nouveau cours de langue ou votre intention de lire un livre ne semble pas grave. Une femme qui réalise ses rêves ne les réalise pas par un coup de chance, mais parce qu’elle avait la discipline de travailler et de lutter pour eux.
Commencez à vous entraîner pour tenir vos promesses. Cela vous aidera à gagner en confiance et vous aurez de meilleures attentes à votre sujet,