Все поменялось на наших глазах. Сейчас мы видим, как все мощнее становится направление позитивной психологии. Позитивная психология изучает то, что способствует достижению счастья и делает жизнь лучше.
Внимание психологов сегодня сосредоточено на сильных сторонах человека, его талантах и способностях. Как и любая наука, позитивная психология исследует конкретные, проверенные методы вовлеченности, самореализации, эффективности.
Стало понятно, что поставив счастье во главу угла, можно добиться большего.
Позитивное развитие ребенка это серьезная тема. В ней все еще очень много неизвестного. Но уже понятно, что ценность позитивных эмоций при развитии в том, что они оказывают огромное положительное влияние на умственные способности, умение решать проблемы, креативность.
Личность, чувствующая свое значение и подкрепленная в своем развитии позитивными методиками, достигает счастья и процветания. Она наполнена энергией, творчеством, увлеченностью и ростом.
Эта книга служит обзором моей работы, последних профессиональных поисков. Она поможет кратко узнать о направлениях детского развития, подходах, приемах в рамках позитивного направления.
Эта книга для родителей, психологов, педагогов и всех, кто интересуется детским развитием. Для тех, кто окружает ребенка и желает ему достижения счастливой и наполненной смыслом жизни.
Большое спасибо Василию Маршеву и Алмаре Кулиевой за помощь в подготовке книги.
1. Вовлеченность
Что у вас получается лучше всего? Какая деятельность приносит больше эффективности? Что выполняется с большим трудолюбием и аккуратностью? Лучше всего у нас получается то, что нам нравится. То, что мы делаем с удовольствием. То, во что мы вовлечены.
Для детей это правило работает в той же мере. Оно работает с еще большей силой, так как у детей волевая регуляция развита еще не так хорошо, как у взрослого человека, поэтому главным мотивом деятельности становятся интерес и вовлеченность.
И если взрослый еще способен что-то сделать просто потому, что это надо сделать, то для ребенка такой бессмысленный, с его точки зрения, труд, оказывается в высшей степени неэффективным.
Цель не достигаются, если при её достижении отсутствует вовлеченность. От чего же зависит вовлеченность? Где её искать и как формировать? Мы узнаем далее.
Внимание как энергия
Внимание ребёнка – очень важный процесс. Внимание лежит в основе достижения результатов развития.
Вовлеченность и внимание тесно связаны.
Если мы делаем что-то с удовольствием – наше внимание поглощено этим занятием. И наоборот: если нам что-то не нравится делать, очень сложно долго удерживать на этом своё внимание.
Для ребенка важным является развитие произвольного внимания.
Исследование
Саморегуляция детей: почему это важно.
• Волевое внимание вовлечено в отбор значимой информации и борьбу с отвлекающими факторами.
Savina, 2020 [12]
Наше «Я»
То, на что оно направлено наше внимание, влияет на нас, на наше сознание, ценности, мечты, цели.
Внимание ребёнка непосредственно, он имеет очень узкий арсенал методов для контроля своего внимания.
Во власти взрослого участвовать в направленности внимания ребёнка, помочь ему контролировать этот «луч сознания» и таким образом не только выбирать то, что повлияет на всю последующую жизнь ребёнка, но и учить его управлять своим вниманием.
Выбирайте для ребенка активности, в которых он сам должен управлять своим вниманием: настольные игры, игровые виды спорта, шахматы, чтение, рассматривание и выполнение заданий с картинками и т. д.
Упорядочить сознание
Состояние потока возникает, когда деятельность, которой мы занимаемся согласуется с целями, которые мы перед собой ставим. В состоянии потока человек управляет своим вниманием и способен обратить его на любые элементы своей деятельности, увеличивая свою продуктивность и получая от подобного процесса огромное удовольствие.
Учите ребенка ставить цели.
Проговаривайте что он будет сейчас делать, для чего, с какой целью?
Рост личности
Переживая состояние концентрации внимания на определенной деятельности, личность человека усложняется, наполняется новым опытом, который способствует личностному росту.
При выполнении развивающих задач, начинайте с простого и переходите к более сложному. Пусть ребёнок не останавливается на достигнутом.
Но не забывайте двигаться осторожно и постепенно!
Удовольствие и радость
Удовольствие и радость – разные вещи. Удовольствие заложено в нас природой, например, когда мы удовлетворяем