Ätherische Öle Für Ihre Gesundheit Und Ihre Schönheit. Lyudmila Ananieva. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Lyudmila Ananieva
Издательство: Tektime S.r.l.s.
Серия:
Жанр произведения: Спорт, фитнес
Год издания: 0
isbn: 9788873044758
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      Ã„THERISCHE ÖLE

      Für Ihre Gesundheit und für Ihre Schönheit

      Teil 1

      Geschrieben von

      Lydmila Ananieva

      

      

      Ãœbersetzung aus dem Englischen:

      Alexandra Efthimiou

      Copyright

      Copyright © 2017 von Lyudmila Ananieva

      Alle Rechte vorbehalten.

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      INHALTSVERZEICHNIS

       Cover

       Titelseite

       Copyright

       Allgemeine Merkmale

       Orange

       Basilikum

       Bergamotte

       Vanille

       Baldrian

       Nelke (Gewürznelkenstiele)

       Geranium

       Grapefruit

       Jasmin

       Ylang-ylang

       Ingwer

       Zeder

       Lavendel

       Weihrauch

       Zitronengras

       Zitronen

       Mandarine

       Minze

       Tanne

       Palmarosa

       Rosmarin

       Sandelbaum

       Teebaum

       Salbei

       Eukalyptus

       Vielen Dank

       ALLGEMEINE MERKMALE

      Ã„therische Öle sind Düfte, die nicht nur heilsam für Stimmung und Gesundheit sind, sondern ihnen sind einzigartige medizinische Eigenschaften eigen. Sie erhöhen den Widerstand eines Organismus' gegen negative Faktoren der äußeren Umwelt, wie ionisierende Strahlung, Fremdstoffe, Karzinogene, sind Prophylaxe vor Krankheiten, optimieren die Luftumgebung, erhöhen den Widerstand eines Organismus' zu negativen ökologischen Faktoren und so weiter.

      Ã„therische Öle sind sehr konzentrierte Substanzen. Daher werden sie in reiner Form fast nicht angewendet. Ausnahmen bilden nur die Öle von Lavendel und Teebaum.

      Alle anderen ätherischen Öle muss man auf jeden Fall in einem Basis-Lösungsmittel lösen — Pflanzenöl (Olive, Mandel, Avocado, Traubenkerne und so weiter, sie beinhalten eine verlängerte Wirkung von ätherischen Ölen, da sie langsam an der Luft verdampfen), Milch, Joghurt, Alkohol, Shampoos, Balsam, Creme. Es ist auch möglich, sie mit Salz zu mischen.

      Als Basis-Lösungsmittel werden Milch, Creme, Joghurt, aliphatische Ölbasis und auch Honig, Wein oder Wodka verwendet.

      Ã„therische Öle sind von großem Interesse für die Kosmetologie. Durch Gemüse/Fruchtöle ist es möglich, eine Reihe von dermatologischen Problemen zu lösen. Die verschiedensten Kosmetologie-Verfahren werden unter Anwendung von ätherischen Ölen durchgeführt, da diese eine bakterizide Auswirkung haben und den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln beeinflussen.

      Die Haut benötigt mit zunehmendem Alter mehr Feuchtigkeit und Nahrung und auch Schutz vor dem Einfluss von Sonne, Wind und Frost. Es ist besser, für die Pflege der Haut von Gesicht und Körper schrittweise zu ätherischen Öle zu wechseln, und sie können gleichzeitig nützlich sein für die Prophylaxe von verschiedenen Krankheiten.

      Die Eigenschaften von ätherischen Ölen als entzündungshemmend, antiseptisch, reinigend, befeuchtend, weich machend und anderen Wirkungen werden seit Jahrhunderten in der Kosmetologie verwendet.

      Für trockene Haut verwenden Sie die ätherischen Öle von Lavendel, Geranium, Rose, Ylang-Ylang, Fenchel, Rosmarin, Majoran, Jasmin, Sandel und rosa Baum in Kombination mit grundlegenden Ölen.

      Grundlegende Öle für trockene Haut: Macadamia, Jojoba, Mandel. Öl von Aprikosen und Pfirsichkernen.

      Für normale Haut ist es möglich, die ätherischen Öle von Lavendel, Geranium, Rose, Zitrone in Kombination mit grundlegenden Ölen zu verwenden.

      Grundlegende Öle für normale Haut: Macadamia, Jojoba, Mandel, Öl von Aprikosenkernen, Wein- und Pfirsichsamen.

      Ã„therische Öle für fettige Haut: Bergamotte, Süßorange, Vetiver, Grapefruit, Geranium, Zitrone, Lavendel, Ylang-Ylang, Zypresse, Wacholder, Zeder.

      Grundlegende Öle für fettige Haut: Öl von Weinsamen, Mandel, Aprikosen- und Pfirsichkernen. Diese Öle normalisieren in Kombination mit ätherischen Ölen das Fettgleichgewicht der Haut.

      Wie Sie Ihren Hauttyp bestimmen: