Раньше никогда не слушала музыку в наушниках. А теперь у меня появился повод и время для этого. Я накачала музыки на телефон. Счастье, что у меня есть взрослая умная и продвинутая дочь, которая помогла мне это сделать. И во время самостоятельных тренировок я надевала наушники и наслаждалась музыкой. Вечер, темно, я одна бегу по стадиону, красивая музыка. Ощущение нереальности происходящего. Где я? Что со мной? Неужели я столько лет лишала свой организм такого наслаждения? В какой-то момент тренировки я начинаю ощущать кайф. Говорят, что в организме при физических нагрузках происходит выброс эндорфинов, за полчаса тренировки концентрация «гормонов счастья» в крови увеличивается в 5—7 раз. А все так просто. Кроссовки – и вперед. Я всем советую бегать. Вы не представляете, чего себя лишаете. Никакого насилия над организмом. Никаких изнуряющих тренировок. Бег в удовольствие.
Приближался октябрь, и мы уже бегали по часу. Для меня это было большое достижение, – час непрерывного бега. За это время я пробегала более 9 км. Счастлива была безмерно, хвалилась своими достижениями всем и каждому. Во время тренировок я подружилась с преподавателем из Бауманского университета, Юлей. Она преподает на факультете «Технология машиностроения». Молодая красивая женщина. Две дочки – маленькие красавицы, Марфа и Варя, 4 и 2 года. Иногда я подвозила ее после тренировок до дома. Ее муж работает в Большом театре оружейником. Это оказалось очень интересно. Юля рассказывала много историй про Большой. Они интересны тем, что были про жизнь театра изнутри, с очень неожиданной стороны. Оказывается, для спектаклей изготавливают настоящее оружие, не бутафорское, а настоящее. Старинные пистолеты, револьверы и…
Однажды на спектакль должен был приехать президент нашей страны. Юлин муж идет на работу и видит большую очередь у служебного входа. Служба безопасности проверяла всех работников театра. Когда ему удалось дойти до своей мастерской, то он с удивлением обнаружил, что она опечатана и к ней приставлен охранник. Работать в этот день ему не пришлось.
Я уже говорила, что с нами бегал Андрей – работник МЧС. На очередной тренировке мы о чем-то разговаривали, и он сказал, что у него четверо детей. Я спросила между прочим: «От одной жены?» Он сказал, что от разных.