Вскоре я получила остальную часть сообщения: «Если ты не можешь упражняться каждый день, твой мозг должен думать, что ты все равно тренируешься ежедневно».
Итак, я собираюсь рассказать вам, как обрести идеальный вес, изменив свои убеждения с помощью подсознания и используя помощь Создателя Всего Сущего.
Эта книга стоит в одном ряду с моими книгами «Тета-исцеление: уникальный метод активации жизненной энергии» (ThetaHealing® Introducing an Extraordinary Energy Healing Modality), «Тета-исцеление: продвинутый уровень» (Advanced ThetaHealing® all that is) и «Тета-исцеление: болезни и расстройства от А до Я» (ThetaHealing®: Diseases and Disorders)[1].
В книге «Тета-исцеление» я шаг за шагом описала основные техники Тета-исцеления – чтение, исцеление, работу с убеждениями, работу с чувствами, диггинг и работу с генами, а также дала вводную информацию о других планах существования и дополнительные сведения для начинающих.
Книга «Тета-исцеление: продвинутый уровень» описывает работу с убеждениями, чувствами и диггинг более глубоко. Кроме того, в ней описаны способы проникновения на другие планы существования и рассмотрены убеждения, которые, я уверена, существенно важны для духовной эволюции.
Книга «Тета-исцеление: болезни и расстройства от А до Я» описывает программы и системы убеждений, которые, как я выяснила, связаны с определенными заболеваниями и нарушениями. В ней также описаны интуитивные прозрения, лекарства, травы и способствующие исцелению пищевые добавки, информация о которых была получена мной интуитивно.
Чтобы извлечь из этой книги наибольшую пользу, важно понимать процессы, описанные в первой книге «Тета-исцеление». Я уверена, что они способствуют физическому, психологическому и духовному исцелению с использованием тета-волн мозга. Находясь в чистом божественном тета-состоянии, мы посредством сосредоточенной молитвы получаем возможность соединяться с Создателем Всего Сущего. Именно Создатель дал нам захватывающее знание, которое теперь собираетесь получить и вы. Оно изменило мою жизнь и жизни множества других людей.
Если вы не знакомы с процессами Тета-исцеления и хотите участвовать в этой программе, я советую вам найти практикующего или преподавателя техники Тета-исцеления в том районе, где вы живете. Убедитесь, что они хорошо разбираются в этой теме и вам с ними комфортно, а затем проведите с ними несколько сеансов работы с убеждениями. Если вы не видите результатов, можете найти более опытного Тета-целителя или даже стать им сами. Если работа с убеждениями проведена правильно, результаты вы увидите очень быстро.
Углубляясь в тему и практикуясь, каждый человек сможет достичь своего идеального веса – каждый, кто верит в Создателя Всего Сущего, пронизывающего своим духом все, что есть в этом мире. Непременное условие этой техники: вы должны обладать непреклонной верой в Создателя, Бога, Создателя Всего Сущего. У Создателя много имен – Бог, Будда, Шива, Богиня, Иисус, Иегова, Аллах и другие.
Тета-исцеление не принадлежит ни одной конкретной религии и вписывается в большинство систем убеждений. Использование его техник не ограничивается возрастом, полом, расой, цветом кожи, мировозрением или вероисповеданием. Любой человек, искренне верящий в Бога, может освоить эти техники и собирать плоды с любых ветвей древа Тета-исцеления.
Однако, пожалуйста, учтите, что эта программа, возможно, не предназначена для тех, у кого тучность вызвана определенными проблемами со здоровьем. Люди, тучные с точки зрения медицины, должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начинать следовать программе упражнений в сочетании с диетой. Чрезвычайно тучному человеку, возможно, понадобится переработанный план занятий, и сначала его должен всесторонне обследовать квалифицированный врач. Я хотела бы добавить, что могу посочувствовать человеку, который весит больше нормы из-за проблем со здоровьем, как и тому, кто имеет лишний вес из-за недостатка физических упражнений.
Эта программа предназначена для тех, кто не имеет серьезных проблем со здоровьем и не ленив, но слишком занят, чтобы упражняться каждый день. Некоторые части этой программы все же могут оказаться полезными и очень тучным людям. Я также уверена в ее пользе для тех, кто весит ниже нормы из-за анорексии, булимии и других состояний, обусловленных психологическими проблемами.
Программа состоит из пяти шагов, и важен каждый из них.
1. Работа с убеждениями
Первый шаг – работа с вашими убеждениями, поскольку они, возможно, мешают вам достичь идеального веса. Например, по мере того как вы избавляетесь от каждого слоя в 10–20 фунтов (5–10 кг), вы можете начинать нервничать по поводу вашего похудения. Вы можете смотреть в зеркало и впадать в панику, пугаться и расстраиваться или просто чувствовать себя смешным. Вы можете и не представлять, почему вы испытываете эти чувства или откуда они берутся. Вы можете также вспомнить о проблемах, одолевавших вас тогда, когда вы вдруг набрали лишний вес, и снова встающих перед вами. Эти вышедшие из-под контроля чувства