Введение
Эта книга посвящена работе всем начинающим инструкторам тренажерного зала, персональным тренерам, тренерам групповых программ (групповикам) и всем кто имеет отношения к преподавательской деятельности в сфере фитнеса.
Я не являюсь ГУРУ в этой области и не претендую на истину в последней инстанции. Эта книга содержит просто мой опыт, содержит моё видение и только моё видение этой профессии. В этой книге Я не хочу никому Навязывать свое мнение и не претендую на истину в последней инстанции. Хочу подчеркнуть ещё раз: Это только мой опыт и только моё видение данного вопроса. В этой книге Я попробую раскрыть тему: «Кто же такой инструктор, а кто такой тренер?» В принципе какими знаниями навыками и умениями должен обладатьинструктор и тренер? Как сделать так чтобы не ты искал клиента, а клиент искал тебя сам? Как сделать так чтобы работа тренера была успешной? Как сделать так, чтобы работа тренера приносила деньги, а не только моральное удовлетворение?
На все эти вопросы я попытался ответить на этих страницах.
Содержание
Глава 1. Различия между тренером и инструктором. Закладываем правильный фундамент.
Глава 2. Тренер – групповик.
Глава 3. Лайфхаки для инструкторов.
Глава 4. Психология человека или как помочь принять решение.
Глава 5. Тренер – продажник.
Глава 6. Тренер – интуит.
Глава 7. Тренер – новатор.
Глава 8. Тренер – мотиватор.
Глава 9. Законы питания.
Чему нужно научить клиента в первую очередь.
Глава 1
Чем же всё-таки отличается инструктор от тренера?
Сейчас стало много инструкторов и очень мало тренеров! Стало много школ инструкторов, онлайн – школы, выездные семинары, вебинары, курсы на любой вкус и кошелёк. И прочее, и прочее.… Много всего понапридумывали люди бизнеса. Но в этой книге я хочу вам дать основы. Я хочу поделиться с вами законами, благодаря которым ваша деятельность может стать успешной, ваша деятельность может начать приносить вам другую прибыль. И вы наконец-то почувствуете, что и здесь можно хорошо зарабатывать. Я очень долго задавался вопросом, почему у одних инструкторов всё получается, а у других нет? Почему очень многие люди говорят, что вначале нужна форма (фигура), для того чтобы люди на тебя шли. Но как показывает практика форма и количество клиентов никак не связано. Есть люди, которые не имеют формы, но при этом очень успешные в тренерской деятельности, аесть люди которые имеют форму и не имеют успеха в тренерской деятельности. Так что же определяет работу успешного тренера? Будет он успешным в этой работе или не будет? Наверное 99% инструкторов считает что для того чтобы быть успешным достаточно иметь красивую фигуру, более-менее красивую речь, портфолио, рекламу в инстаграмеи прочее, прочее.…Но как показывает практика этого недостаточно. Более того этого не просто недостаточно, это практически не влияет на вас и ни к чему это не ведёт. Многие сейчас закидают меня камнями. Мол, инстаграм сейчас рулит! Да, я согласен с вами. А что делать, если у меня нет 15000 подписчиков? А, если я не продажник? А если у меня нет формы подкаченного брутала? Всё??! Карьере тренера хана? Вас к успеху, к тому успеху, которому вы хотели бы прийти, я имею ввиду, к слову успех – деньги. Ведут не только то, что мы перечислили выше, а что-то ещё?! Тогда вы захотите меня спросить: «А что же тогда нас приведет к успеху, если не реклама собственной деятельности?!» Так вот, Господа, давайте начнём обо всём по порядку.
Давайте разберем с вами кто такой тренер вообще? Тренер, и инструктор – это разные люди, и разные понятия, и это разные профессии. Тренер – это профессиональный спортсмен, бывший или действующий, с огромным опытом и большим багажом различных титулов, зачастую в тренера идут люди, которые не успели чего-либо добиться за свою спортивную карьеру в виду каких-либо проблем, травмы, семейные причины и так далее. Тренер, для спортсмена – это вторая семья, которая заботиться о нём и говорит, что и как делать. Тренер – это наставник, для которого любой спортсмен является беззащитным ребёнком в жестоком спортивном мире, и он желает достичь с ним таких успехов, которых не смог достичь сам. Тренер, не дает повторить свои ошибки и отдается полностью ради успехов своего ученика. Тренер готовит человека к соревнованиям высших достижений. Бывают тренера даже для животных, бывают и бизнес-тренера. Существуют, тренера разных направлений. Теперь давайте определимся кто же такой инструктор? Инструктор, как правило, молодой человек, который уже успел чего-то достичь в спорте и желает всем это показать, как только подрос бицепс и плечи стали шире, молодые ребята решают стать инструкторами. Главная функция инструктора – это недопущение травм. Руководство фитнес – центров нанимает таких ребят именно для этой функции. Инструктор делает тренировку максимально безопасной, инструктор, надев майку фитнес – центра ходит по залу и при необходимости подскажет правильную технику, и подстрахует если попросить. Это были основные отличия. Я хочу сказать, что тренера и инструктора бывают разные!