В следующей главе мы рассмотрим четыре ключевых фактора, которые откроют нам путь к тесным и гармоничным взаимоотношениям.
Глава 2
Как нужно строить отношения
Есть четыре ключевых фактора, которые открывают путь к созданию отношений, основанных на взаимной поддержке и уважении:
1. Полноценное общение – это общение, цель которого состоит в том, чтобы достигнуть взаимного понимания.
2. Правильное понимание – понимание, должная оценка и уважение наших различий.
3. Отказ от осуждений – стремление избавить себя и других от всяких негативных суждений.
4. Ответственность – способность принять на себя ответственность за то, что вы получаете от своих взаимоотношений, а также умение прощать.
Эти ключевые факторы придадут вам необходимые силы для создания нежных взаимоотношений и помогут претворить в жизнь ваши надежды и мечты. Они помогут вам осознать, почему в прошлом вы сталкивались в своих взаимоотношениях с кучей трудностей, и обеспечат основу для построения прочных и полноценных отношений в будущем.
Полноценное общение
Общение необходимо нам для того, чтобы мы могли осознать и чтить взаимные различия. В моей первой книге, которая называлась «Что ты чувствуешь, то ты можешь исцелить» (What You Feel, You Can Heal), я уже говорил о том, какое огромное значение имеет для человеческих отношений способность говорить правду о наших чувствах. Близкие взаимоотношения процветают на почве искреннего общения. Но даже самые прекрасные навыки общения ничего не дадут, если мы не сможем понять основную цель этого общения.
В чем же состоит эта цель и как она влияет на наше общение? Чтобы ответить на этот вопрос, я расскажу вам, как я сам это понял однажды. Мы с женой сидели в ресторане, куда мы пришли во время обеденного перерыва между занятиями моего семинара по проблемам личных взаимоотношений. Я сказал официанту, что мы торопимся. Он быстро усадил нас за столик, принес меню, и мы сделали заказ. До этого момента наше общение проходило успешно.
Пока мы делали заказ, в зале появилась другая группа посетителей. Они расположились за столиком рядом с нами. Ожидая заказа, мы с женой наблюдали, как эти новые посетители неторопливо выбирали для себя блюда. А через десять минут их заказ был выполнен. И хотя мы сделали свой заказ раньше, никто, похоже, не собирался нести нам обед.
Я почувствовал, что уже сам начинаю «подогреваться». Прошло еще пять минут, но еды не было и в помине. И тогда я вскипел.
Выследив нашего официанта, я с нарочитой