Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире. Руби Уэкс. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Руби Уэкс
Издательство: Эксмо
Серия: Психология. Cам себе коуч
Жанр произведения: Личностный рост
Год издания: 2013
isbn: 978-5-04-095016-4
Скачать книгу
белый ковер, который подходит к подушкам. У меня был один, но он пропал, и теперь я кричу на всех в доме, поскольку убеждена, что его кто-то украл. «Где он? Кто его взял?».

      Теперь я гуглю ковры, игнорируя своих детей, которые хотят мне что-то сказать. Мне нужно найти идеальный ковер, и когда я нахожу тот, который мне нравится, я использую то крошечное увеличительное стекло на фотографии, которое позволяет вам увидеть ворс и руку, гладящую его вверх-вниз, как будто вы делаете это сами. Я представляю, как это ощущается, а затем перехожу на другой сайт, чтобы представить, каковы на ощупь другие коврики.

      В этот момент единственное, что может принести мне облегчение, – образ подушек в белую и синюю полоску. Когда я думаю о синем, мне становится спокойнее, я не могу видеть других цветов, мир внутри меня черно-белый. Мне бы хотелось, чтобы это был образ чего-то вдохновляющего или духовного, а не диванной подушки, но я рассказываю вам все это только для того, чтобы вы поняли, насколько груз этого заболевания подавляет и омрачает разум.

      Будем надеяться, что я найду подушку, лампу и ковер.

Факты о депрессии

      • Ежегодный экономический ущерб от психических заболеваний в Великобритании составляет 70 миллиардов фунтов стерлингов, что равно всему бюджету Национального здравоохранения.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

      1

      Аллюзия на фильм С. Спилберга «Контакты третьего рода» (Close Encounters of the Third Kind) про прибытие на Землю инопланетян (прим. пер.).

      2

      «Busy Beaver nursery school», Линкольн Парк, Нью-Джерси (прим. пер.).

      3

      Gloria Gaynor, «I am what I am» (прим. пер.).

      4

      Обращение к Опре Уинфри, американской телеведущей, хозяйке одного из самых знаменитых и влиятельных телешоу Америки – «Шоу Опры Уинфри» (прим. пер.).

      5

      Страдающих навязчивым желанием или потребностью составлять списки (прим. пер.).

      6

      Faterland (нем.) – Родина (прим. пер.).

      7

      Фильм и книга Ронды Берн (Rhonda Byrne); на русском языке книга вышла под названием «Тайна» (прим. пер.).

      8

      Персонаж сказки Дж. Барри «Питер Пэн» и одноименного мультфильма Уолта Диснея (прим. пер.).

      9

      «Религии нового века» – общее название совокупности различных мистических течений и движений, в основном оккультного, эзотерического и синкретического характера (прим. пер.).

      10

      Существует