Безусловно у меня есть свое понимание, что я вкладываю в понятие польза, информация и знание. И я очень надеюсь, что моя книга для вас будет не просто информацией, а станет знанием, так как вы сможете прожить каждую страницу этой книги через свой внутренний отклик. А я конечно, буду делиться практическими материалами, чтобы эта книга была для вас максимально полезной!
Давайте немного познакомимся и я расскажу вам: о чем это книга? А также для кого она была бы полезна?
Меня зовут Марина Ополовнина. Я практикующий психолог и ведущая терапевтического направления в женском клубе Исида у себя в городе Калуга.
Я разработала свою собственную методику проведения групповых работ «Настройка состояния и раскрытие женских энергий».
Также являюсь дипломированным специалистом и работаю в мультимодальном методе: эмоционально-образный терапевт, арт-терапевт, специалист по метафорическим ассоциативным картам, экзистенциальный психолог, сказкотерапевт, игро-практик транформационных психологических игр.
Что важно понять о моем образовании в области психологии? Наверное то, как я воспринимаю человека, и приверженцем каких школ и взглядов я являюсь!
Несмотря на мое общее современное образование в психологии, я не стала придерживаться конкретного метода работы, как гештальт-психология или психоанализ, а работала в сторону своей личной обучающей терапии у Дмитрия Щербакова. И конечно, эта книга написано по его лекциям, но через мой опыт и мои интерпретации. Дмитрий для меня настоящий мастер жизни, наставник моей семьи, и мой учитель, который создал свою школу по психологии на базе знаний русских ученых, а не зарубежных, как все методы классической психологии.
Соответственно мне доступны все современные инструменты работы в области психологии, но философии я придерживаюсь весьма конкретной: «Человек – это духовное существо, которому необходимо проявлять и реализовать себя в материальном мире». Я воспринимаю человека целостно, и понимаю, что любое недомогание связано с тем, что он не проявляет себя духовно. Трепет его души рвется в одну сторону, а социальные рамки или установки удерживают его в привычном, понятном и удобном для социума состоянии.
Я прежде всего смотрю на человека, как на высокодуховное существо, а не как на психическое и эмоциональное тело. Я вижу человека сердцем, и смотрю на его сердце, а не на его поведение, поступки или эмоциональный всплеск! Я понимаю, что человек совершенен сам по себе, и я стараюсь в своей практике раскрыть максимальный потенциал его души.
Это не просто фраза: «Что во мне заставляет этого человека так себя вести?»
И когда на мне нет терапевтического халата, я и в жизни также анализирую себя. Так как то, что у нас внутри, то и снаружи! Эти два мира: наш внутренний и внешний, он же реальный материальный (назовите, кому как нравится) резонируют друг с другом! Мы привлекаем в нашу жизнь то, что соответствует нашему внутреннему состоянию.
Я в свое время проводила опрос на улице среди людей разных возрастов. Мне это было нужно, чтобы определить свою нишу, как психолога. На вопрос: «что может помешать вам обратиться к психологу?». В основном отвечали: «меня обвинят в том, что я сам причина своих бед!»
Да, мы действительно ответственны за всё, что происходит в нашей жизни! Безусловно, никто никого обвинять не хочет. Просто законы мира устроены так, что, совершая какой-то выбор в жизни, будьте готовы взять ответственность за последствия.
Но я для этого и пишу эту книгу, чтобы мы действительно поняли, как устроено наше мироздание, и почему именно мы причина всего того, что с нами происходит.
Незнание законов не освобождает от ответственности. Но поверьте, эта книга поможет вам улучшить не только свою жизнь, но и жизнь близких! В этом мире возможно всё! Даже поправить кармические моменты, которые могут иметь многовековую историю. Было бы желание и понимание происходящего!
Как результат, после прочтения вы сможете:
– разобраться в себе, своих истинных желаниях и потребностях;
– понять, в чем причина неуверенности, сомнений, нерешительности, чрезмерной обеспокоенности чужим мнением, трудности в самовыражении, застревании в сложных эмоциях, чрезмерный самоконтроль, недовольство собой;
– раскрыть свой потенциал, таланты;
– жить в ладу с собой, близкими и окружающими людьми.
Я обязательно поделюсь моими взглядами на психологию, моим мироощущением, моими ценностями, с моими примерами проявленности в жизни через творческую самореализацию.
Глава первая. Духовная психология
Первая глава важна, чтобы понять, как вообще устроено наше мироздание, и почему не получается достричь каких-то результатов, когда вроде всё в жизни делаешь правильно.
Правильно –