Восточный самомассаж. Чудодейственные женские ритуалы для сохранения здоровья, красоты и молодости. Рашель Кай-Совион. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Рашель Кай-Совион
Издательство: Эксмо
Серия: Восточная медицина. Практики для физического и психического здоровья
Жанр произведения:
Год издания: 2023
isbn: 978-5-04-217227-4
Скачать книгу
ого, семейного или профессионального характера, не говоря уже о проблемах со здоровьем, пренебрегать которыми мы не можем. Нам приходится справляться со специфическими сбоями, которые негативно сказываются на нашем организме и вызывают сильные боли. Для решения этих проблем требуется большое количество энергии.

      Разбалансировка тела не проходит без последствий. Иногда это медленный процесс, который мы осознаем, только когда проявляется болезнь. Поэтому если прислушиваться к тому, что происходит с телом, то появляется возможность решить проблемы еще до того, как они превратятся в катастрофу.

      ПОНИМАНИЕ ТОГО, ЧТО ПРИВОДИТ К РАЗБАЛАНСИРОВКЕ ОРГАНИЗМА, ЯВЛЯЕТСЯ ЧАСТЬЮ НАШЕГО ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ.

      Так можно ли оставаться в гармонии со своим телом и сознанием и уверенно плыть по океану жизни, преодолевая все невзгоды и сложности?

      Если происхождение наших анатомических, биологических и функциональных отличий от мужчин окончательно было доказано в 1959 году[1], когда выявление хромосомной разницы позволило понять, как гормоны влияют на работу организма, то тысячелетние доктрины восточной философии дают представления о важности энергетического различия: женская природа – Инь, а мужская – Ян.

      Введение в восточные энергопрактики

      Знакомы ли вы с учением Дао, понятиями Инь и Ян и всем тем, что с ними связано? Чтобы понять и объяснить, как мы устроены и как все, что нас окружает, а также наш образ жизни влияют на здоровье, я предлагаю вам познакомиться с общими принципами восточной энергетики.

      Баланс Инь и Ян служит основой китайской картины мира и базирующейся на ней китайской медицины. Избыток, нехватка, блокировка или застой энергии Инь или Ян приводят к энергетическому дисбалансу. Нарушают равновесие чрезмерная ментальная активность или недостаточная физическая активность, лишнее волнение и нехватка покоя.

      Принцип «в здоровом теле – здоровый дух» говорит о равновесии и гармонии тела и духа. Тело представляет собой вместилище духа и души.

      ДУХ И ДУША ПРИДАЮТ ЖИЗНИ СМЫСЛ И ПРИВОДЯТ ТЕЛО В ДВИЖЕНИЕ.

      Так как женская энергия – это энергия Инь, а мужская – Ян, то какие-то проблемы и заболевания в большей степени затрагивают женщин, а какие-то – мужчин.

      Как западную, так и восточную медицину объединяет стремление лучше понять человеческий организм и принципы его функционирования, а также разобраться в том, что надо делать, чтобы чувствовать себя лучше.

      Но кто мы, женщины[2]?

      Западная наука продолжает исследования на основании уже полученных более или менее значимых, часто противоречивых и подвергающихся регулярному пересмотру данных, чтобы объяснить наши различия в области физических, физиологических и интеллектуальных возможностей. Иногда эти результаты не обходятся без стереотипов – они устанавливают для половой принадлежности (как в отношении мужчин, так и женщин) рамки, вырваться за пределы которых довольно сложно: мужчинам приписываются математические и научные способности, а женщинам – способности к изучению языков[3]; считается, что мужчины лучше ориентируются в пространстве[4], зато женщины успешнее справляются с многозадачностью[5].

      Эти якобы подкрепленные «исследованиями» общепринятые взгляды отвечают ожиданиям широкой публики. Такие классификации пренебрегают сложностью человеческой натуры и сводят все к стереотипным моделям.

      Мне представляется, что если мы хотим понять особенности женских заболеваний, чтобы выбрать правильную стратегию терапии, и если не полностью вылечить их, то как минимум снять боли, то необходимо начать с объяснения того, что такое женщина во всех ее аспектах – биологическом, физическом и энергетическом. В восточной философии особое место отводится взаимодействию духа («шэнь») и тела («цзин»). Шэнь – это сущность, зарождающаяся в результате инкарнации[6]. Тело становится средством ее транспортировки для того, чтобы пройти предназначенный ей жизненный путь. Может быть, истоки идентичности следует искать в душе?

      В социальных науках принято считать, что мужская или женская идентичность равна тому полу, который достался нам при рождении и зафиксирован в реестре записи актов гражданского состояния. Между тем дифференциация обусловлена 1,5 % ДНК и уровнем специфических гормонов[7].

      ЭТО БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОТЛИЧИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРИЧИНОЙ ТОГО, ЧТО СУЩЕСТВУЮТ ТИПИЧНО ЖЕНСКИЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ СБОИ И НАРУШЕНИЯ, КОТОРЫМИ ЗАНИМАЕТСЯ ГИНЕКОЛОГИЯ.ЭТИ СБОИ ОКАЗЫВАЮТ ВЛИЯНИЕ И НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ.

      Связывающая нас с ребенком пуповина, а также кормление и защита малыша в первые годы его жизни усиливают то, что принято называть «женской чувствительностью» с ее набором эмоций. Это второе отличие противопоставляет нас «мужской силе» и ассоциирующейся с ней брутальностью. Любовь к сильным ощущениям, сила, самоутверждение,


<p>1</p>

Речь идет об открытии хромоcом XY для мужчин и XX для женщин. Дифференциация гонад начинается с 6-й или 7-й недели беременности под воздействием гена SRY. – Здесь и далее прим. авт.

<p>2</p>

См. главу 2 «Мы, женщины, должны лучше знать себя».

<p>3</p>

Исследование 1995 года, основанное на МРТ мозга 19 мужчин и 16 женщин. В 2008 году его достоверность была подвергнута сомнению.

<p>4</p>

Исследование 2000 года, основанное на эксперименте с прямоугольным лабиринтом. В 2003 году его результаты были опровергнуты другим исследованием, которое на этот раз проводилось в круговом лабиринте.

<p>5</p>

Исследование 1982 года, связанное с открытием сети волокон, соединяющих два полушария головного мозга: у женщин эта сеть была более развита, чем у мужчин.

<p>6</p>

Инкарнация – в восточных философиях: воплощение (проявление) души в материальном теле. – Прим. ред.

<p>7</p>

Мы обладаем одинаковыми гормонами, но в различных пропорциях. У женщин по сравнению с мужчинами больше гормонов женского пола – эстрогенов. Эстроген связан с особенностями физического, физиологического и эмоционального функционирования или, напротив, некоторыми дисфункциями. У мужчин, в свою очередь, преобладает тестостерон, так же связанный с различными особенностями человека.