Вставай! С удовольствием. Елизавета Головина. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Елизавета Головина
Издательство: Книгиум
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2024
isbn: 978-5-906084-73-6
Скачать книгу
ое здоровье семьи в течение всей жизни.

      Возможно, вы из тех людей, которым иногда кажется, что ваша ноша тяжела, что вас используют и что вы заслуживаете гораздо больше, чем получаете. Вам тоже будет полезна эта книга.

      Подарите себе счастливое утро и посмотрите, как изменится ваша работа, семейная жизнь, здоровье. Внедрив то, что описано в этой книге, вы сможете относиться ко всему вышеописанному как к своим победам, достижениям, медалям и орденам. Они перестанут отягощать вашу грудь.

      А что, если наш читатель не очень ответственный человек?

      И он еще не взял на себя никаких обязательств?

      Если он молодой, позитивный человек с дерзкими мечтами и взглядами на жизнь. Или, наоборот, замкнутый и депрессивный. Нужна ли ему эта книга? Поможет ли она ему?

      А что, если наш читатель пожилой человек, умудренный опытом, закаленный несчастьями и невзгодами, преодолевший смену эпох, потерявший близких? Найдет ли такой человек что-то новое в этой книге? Сможет ли он перестроить себя, научиться чему-то новому?

      А что, если наш читатель – совершенно обычный человек, среднестатистический? Если он даже не задумывается о счастье и о радости жизни, а просто изо дня в день проживает ее как может? Если он даже не совсем понимает себя и свои желания и просто «движется по течению»? Неужели эта книга научит его чему-то новому, вдохновит на что-то другое?

      Мы этого не узнаем, пока он не прочитает эту книгу! И не попробует.

      А что, если несколько часов драгоценного времени действительно подарят нашему читателю вдохновение, заново откроют какие-то простые истины и позволят свежим взглядом посмотреть на свою жизнь? Мы будем только рады.

      2. Кто мы

      Меня зовут Лиза Головина. Я психолог и специалист по управлению персоналом международной квалификации, тренер по управлению персоналом, консультант по продуктивности без стресса и коуч. Я работаю с людьми с 1995 года, почти с детства. Теперь, с Роминой легкой руки, я еще и писатель.

      С 12 до 27 лет у меня был целый букет хронических заболеваний, я выпивала, курила, безуспешно боролась с лишним весом и весенними депрессиями.

      Сейчас мне 46. Я свободная, сильная, красивая, счастливая женщина.

      Я вскакиваю с кровати с энтузиазмом трехлетнего ребенка, вешу 47 килограммов, здорова, как молодой бычок, помогаю бизнесам по всей России наладить работу с персоналом и людям по всему миру – создать образ жизни своей мечты.

      В свободное время я тусуюсь с детьми, плаваю, танцую сальсу, гуляю по паркам, играю в социальные игры, забочусь о лесе, практикую французский, занимаюсь йогой.

      Мой бывший муж живет своей жизнью, мама критикует почти все, что я делаю, дети – типичные подростки, моя страна проводит специальную военную операцию, западные страны наложили на нас санкции, а мои постоянные клиенты – международные компании – ушли с рынка. Моему сыну в следующем году будет 18 лет, и он не планирует поступать в вуз.

      Обстоятельства не определяют уровень счастья человека. Счастье – это выбор.

      Я обеспечила себе счастливое утро, и оно определило мою продуктивность и уровень жизни. Как говорится, early rise makes you healthy, happy and wise. Я точно знаю, что преображение качества утра преображает всю жизнь. И каждый желающий может сделать это.

      Меня зовут Роман Медников.

      В прошлом маркетолог, управленец, коммерческий директор в производственных и торговых компаниях.

      Сейчас я предприниматель, совладелец компании «Императорский матрас».

      Кроме того, я бизнес-консультант, помогаю малому и среднему бизнесу расти осмысленно и целенаправленно.

      Родился в Краснодарском крае, переехал с родителями в Подмосковье, когда мне было 5 лет. Сначала обычная средняя школа, потом городская гимназия, потом неожиданно для многих философский факультет. Занимался наукой и планировал посвятить свою жизнь научным изысканиям в области социальной философии в восточной традиции.

      Однако молодость и искушения большого города привели меня в коммерческую организацию.

      С 2002 по 2020 год построил множество отделов в разных производственных и торговых компаниях, создал рекламное агентство, написал десятки концепций развития, помог нескольким компаниям перейти из малого бизнеса в средний, работал антикризисным менеджером. Понял, что мне интереснее всего мотивировать людей на создание бизнеса, собирать команды, выстраивать процессы и добиваться результатов.

      В 2013-м счастливо женился на девушке, которая поверила в меня. Она и сейчас вдохновляет меня на подвиги каждый день.

      В 2017-м у нас родилась дочь, и наш мир завертелся вокруг нее.

      В 2020-м мне стало окончательно тесно в рамках работы по найму. И я запустил свое дело. Открыл производственную компанию. Получил дополнительное образование в маркетинге. Сейчас я занимаюсь любимым делом. Задумал еще два новых бизнес-проекта.

      Мне 43 года. Я счастливый муж, отец, сын (родители живут недалеко в Подмосковье