Наверное, тебе не раз доводилось слышать касаемо человека такие слово, как «энергия». Каким близким по смыслу словом мы можем заменить вышеназванное? Я говорю, у меня много энергии, я многое смогу. То есть у меня много сил. Энергия – внутренняя сила человека. И ни для кого ни секрет, что от внутренних сил зависит деятельность и успех человека.
В этой книге мы разберём вопросы, связанные с энергией, что она даёт нам, откуда берётся, куда расходуется, на что влияет и самое главное, как ею распоряжаться.
Знаете, если в вашей голове возникают какие-то мысли, значит вы это сможете осуществить. Когда у человека недостаточно энергию на какую-либо деятельность, ему и в голову не придёт неподвластная ему идея. Президентом может стать только тот, у кого есть на это силы. Если их нет, то человеку этого вряд ли захочется.
В наше время много писателей, блогеров, коучей, психологов, различных лидеров мнений. Почему они знают больше других, откуда в их головах появляется информация, которую они несут в люди? Всё дело в том, что они сами этого захотели когда-то, открылись этому, стали двигаться в данном направлении. Каждый из нас в праве быть тем, кем он хочет. Только следует помнить, что мы видим лишь поверхность этих людей, а в глубине таится огромный труд, самодисциплина. И прежде чем ставить глобальные цели, нужно оценить свои силы, да и вообще данное желание: твоё ли оно. Различных видов деятельности в мире множество – выбирай любую.
При этом конечно немаловажен врождённый энергетический потенциал, с которым мы уже приходим в этот мир. Ведь ребёнок сразу рождается с определёнными задатками, характером. Мой любимы пример – это близнецы или двойняшки, рождённые в одно время, воспитаны в одной среде, но как правило очень разные по темпераменту.
Так я была ребёнком очень активным, в 2 года уже чисто разговаривала, в 4 научилась бегло читать. Любила сочинять сценарии, песенки, сказки, на кассету в магнитофоне записывала свои «радиоэфиры», очень любила мыслить и говорить. По мере взросления начала путаться в желаниях, также случилась путаница с выбором профессии. Благо мне всё же удалось встать на свой истинный путь.
Очень любила и люблю до сих пор вкусно поесть. Энергичные люди с самого детства любят больше покушать, а вот во взрослой жизни уже у кого как, в зависимости от уровня осознанности, здоровья и желаний. Вспоминается интервью с Илоном Маском, где журналист пишет о том, как он быстренько умял первое, второе, а затем большой кусок торта. Само собой, ведь активным людям и энергии больше требуется, и эта энергия впоследствии идёт на их дела, поэтому не откладывается в виде лишнего веса. Мой лишний вес как раз-таки возник в тот момент, когда я пошла в школу, что было против моего свободолюбивого нрава, когда началась «не моя» деятельность. И так было до тех пор, пока я не начала расходовать энергию на свои любимые дела, когда завершила учебную деятельность. (!Книга про избавление от лишнего веса уже в работе!)
Ближе к делу. Я прошла разные этапы, побывала на разных уровнях. И когда меня долбили панические атаки, максимум, что я могла желать это стабильной работы с заработком на существование, чтобы было просто на что-то жить. Когда я взялась за себя, улучшила своё здоровье и внешность, у меня вдруг открылось желание получить высшее образование и подняться выше на более оплачиваемые работы. Где-то в глубине души хотела приобрести собственный автомобиль, но была так далека от этой цели.
Отучилась, поменяла работу, появился мой первый автомобиль, собственное жильё. С ростом внутренней энергии увеличивались мои доходы. И я думала лишь о том, почему раньше я этого не понимала, ведь это так легко. То, что в мире хватает всего и на всех это не пустая аффирмация – это реальность. Было бы желание, вера и ментальное соответствие.
Продолжала заниматься собой. И в один прекрасный момент у меня появилось сильное желание делиться своими знаниями и опытом с окружающими. Эта идея возникла ровно тогда, когда энергии стало хватать не только на примитивное существование, работу, хобби, но и на что-то большее. К тому же у меня не было на тот момент собственной семьи. Конечно, когда у меня появился муж и ребёнок, эти желания немного угасли, очень много я отдавала им. Спустя какое-то время я научилась распределять собственные ресурсы, убрала «перекосы» на одну деятельность, тогда всё нормализовалось и то, что должно было пойти в гору – наконец-то пошло.
Правда не всё было так гладко. Идея о том, что нужно делиться собственным опытом порой угасала, так как я полагала, что мой опыт никому не нужен. Но в те моменты, когда самой не хватало искры, энергии, я брала её в книгах, в видеороликах. Мне это здорово помогало, тогда я поняла, что и мой опыт для кого-то окажется тем самым пазлом, которого не хватало для чёткой картины.
Ещё на втором курсе обучения в магистратуре на психолога, занималась консультациями в интернете и было немало запросов на тему самоопределения. Где человек не может найти себя, либо берётся то за одно, то за другое, а во что-то определённое не может углубиться.
Пробовать, искать себя – это нормально, но лучше начать с себя, со своего