Согласитесь, больше всего на свете мы заняты осуждением и обсуждением самих себя с нашим внутренним голосом. Голос нам говорит: «– Я так и думал, что ты неудачник! Не надо было за это браться! Ведь ты никогда этого не делал…». Сложно не поддаться порывам пожалеть себя. Современные книги по психологии твердят: «Нужно любить себя! Баловать, когда что-то не получилось. Ведь это всего лишь один день, а не вся жизнь!», Верно? Но, нет! Это неверный подход. Я знаю правильный путь. Позволь задать тебе вектор. Я знаю, кто ты…
Метод научения: кнут и пряник. Понимаешь, о чем я? Куда делся этот старый добрый метод «кнута и пряника», а? В детстве нас учили всему. Мы ничего не знали. Что хорошо, что плохо? Добро и зло, правильно и не правильно. В зависимости от того, как мы поступили мы получали либо кнут, либо пряник соответственно. Обидел кого-то вот тебе кнут – нас ругали и ставили в угол (я не призываю сейчас к насилию как таковому, бить и ставить на гречку – это жестоко и безнравственно, это уже другая история, которую мы поднимем в книге). Получил пятерку – нас похвалили. Таким образом, в нас подкрепляли наши хорошие стороны личности, а плохие черты уходили за горизонт нашей сущности, и больше мы старались их не повторять, так как их отсекали посредством наказаний (мыть посуду целую неделю, оставляли без карманных денег и т.д.).
Мы выросли, набрались опыта, но продолжаем жить по этому методу. Только почему-то многие из нас забыли про наказания. Мы помним преимущественно про поощрения. Мы довели себя трудясь на износ и тревожась по всякому поводу. Мы взрастили в себе общество зависимых индивидуумов: алкоголизм, наркомания, шопоголизм. Что мы делаем не так?
Часть первая
1. Жить в твоей голове…
– Земфира.
Я летела к родителям в самолете, сидела у аварийного выхода. Смотрела в иллюминатор и наслаждалась горящими огнями города сквозь рваные облака и тяжелые тучи. Но тут в салон начала капать вода в аккурат по бортику закрытой аварийной двери. Мелькнула мысль: если я сейчас умру, выходит, что никто никогда так и не прочтет мою книгу.
Нами правит страх. В данный момент это был страх смерти и страх того, что я умру никем или умру, так и не поделившись тем, о чем хотела рассказать многие годы.
Смерть близко, поэтому иногда, когда я ухожу из дома, стараюсь оставить порядок. Есть ведь вероятность того, что я никогда не вернусь.
Поэтому перед выездом в аэропорт я 500 раз проверила как выглядит квартира. Что подумали бы люди, если б зашли сюда без меня?
Я часто думала о смерти. Знаешь, после смерти мы все остаемся жить в памяти других людей. Друзей, знакомых, близких. И есть два образа тебя после смерти в этих воспоминаниях:
Первый:
Ты живешь, растешь, взрослеешь, стареешь по мирскому времени. И не важно какого ты был возраста, когда тебя не стало. В памяти людей ты живешь относительно их времени. Они представляют тебя начиная с присказки: а вот сейчас ему было бы столько-то лет и занимался бы он тем-то, жил бы там-то и тд.
Второй:
Ты ушел и твое время остановилось. Близкие вспоминают тебя лишь таким, какой ты был в последние дни жизни. Иногда, они соотносят тебя со своей эпохой, и конечно же думают, как бы все могло быть, но ты предстаешь в их памяти в том обличии, в котором тебя запомнили. Тот же возраст, голос, положение.
Странно осознавать, что даже после смерти ты живешь в памяти людей уже не соприкасаясь с ними ни с чем.
Люди рождаются и умирают – это естественно. Но мы забываем о том, что рождены с миссией. Мы настолько ленивы, что даже не ищем ее. Мы лишь прожигаем свою жизнь попусту, тем, что плывем по течению. Ведь нас учат в школах быть такими как все, в новостных лентах мелькает то, что мы обязаны жить по правилам.
Ницше писал:"Вся наша социология не знает другого инстинкта, кроме инстинкта стада, то есть суммированных нулей, – где каждый нуль имеет "одинаковые права", где считается добродетелью быть нулем". Но если у вас толстый кошелек, что некоторые запреты можно и нарушить. Короткие ролики в социальных сетях рекомендуют жить одним днем, а умные люди уже давно как пережиток прошлого. Остается лишь наблюдать, как блогеры/тиктокеры пишут и выкладывают свои видео для забавы, зарабатывая больше тех, кто может изобрести лекарство от болезни. Мы сами создали этот мир, и это то, что мы хотели. Тогда почему мы так несчастны?
Или вот другая ситуация:
Я вот лежу и думаю: вот только вчера я думала, что сегодня пойду в кафе, попью вкусного кофе за милой беседой с хорошей знакомой, а утром проснулась и почувствовала, что умираю (температура 38).
Мы умираем каждый день – это так просто и понятно, но я всегда об этом забываю и трачу время на ненужные чувства неловкости и никчемности. Я всегда чувствую себя неуместной. Да, мы все разные, я интроверт, но ведь внутри себя я понимаю, что свой круг общения я сама должна создать. Постоянно, пишу, навязываюсь