Медитация – это интенсивное размышление о каком-либо предмете с целью лучше его постичь. О чем бы ты ни медитировал, непременно это постигнешь. Ты будешь все больше и больше этому уподобляться, ибо оно войдет в твою плоть и кровь и, по сути, станет тобою. Таким образом, если ты все время думаешь о чем-то подлом и низком, то в конце концов именно таким и станешь. Если же ты непрерывно размышляешь о чем-то добром и благородном, то и сам станешь добрее и благороднее.
Скажи, о чем ты чаще и интенсивнее всего думаешь, к чему склоняется твоя душа, и я скажу тебе, кто ты, куда направляешься – в обитель мира или в обитель страдания, – и кому уподобляешься – божеству или животному.
Человек неизбежно становится буквальным воплощением того качества, о котором чаще всего думает. А значит, предмет твоей медитации должен быть выше, а не ниже, чтобы каждый раз, мысленно к нему возвращаясь, ты воспарял вверх. Пусть твой предмет будет благороден и чист, лишен всего личного, амбициозного, склочного, низкого, суетного. Тогда ты сам очистишься и приблизишься к Истине. Иначе ты осквернишься и еще безнадежнее погрязнешь в заблуждениях.
Медитация в духовном смысле – это секрет возрастания в духе и в знании. Все пророки, мудрецы и спасители человечества стали таковыми благодаря силе медитации. Будда созерцал Истину и в конце сказал: «Я есмь Истина». Иисус размышлял об имманентности Бога и в конце объявил: «Я и Отец едины».
Сущность и душа каждой молитвы – медитация о святых добродетелях. Это тайное устремление души к Предвечному. Обычная просительная молитва без медитации – это тело без души; она бессильна вознести дух человеческий над грехом и скорбью. Если изо дня в день ты молишься о мудрости, мире, об обретении Истины, о возвышении и очищении духа, но ничего из того, о чем молишься, у тебя как не было, так и нет, значит, ты молишься об одном, а думаешь и действуешь по-другому. Если ты перестанешь поступать таким образом и прекратишь думать о вещах, упрямая привязанность к которым преграждает тебе путь к нетленным благам, о которых ты молишься, если больше не будешь просить Бога дать тебе то, чего не заслуживаешь, или даровать тебе любовь и сострадание, в которых ты отказываешь другим, а начнешь думать и действовать в духе Истины, то с каждым днем будешь все больше и больше олицетворять эти Божественные качества и в конце концов станешь с ними одним целым.
Тот, кто хочет добиться хоть какого-то успеха в этом мире, должен быть готов трудиться ради этого день и ночь. Только полный дурак будет сидеть сложа руки и ждать, что все придет к нему само собой, стоит только попросить. А посему не воображай, что можно войти в Царство Небесное без всяких усилий. Лишь тогда, когда ты начнешь честно трудиться в Царстве Истины, тебе позволят вкусить Хлеб Жизни. Но, когда терпением и безропотностью ты заработаешь ту духовную плату, о которой просишь, она уже у тебя не отнимется.
Если ты действительно стремишься к Истине, а не просто читаешь ради забавы, если любишь Истину больше всех мирских радостей и богатств и даже больше, чем само счастье, то будешь готов приложить усилия, необходимые, чтобы ее постичь.
Если ты хочешь сбросить с плеч груз грехов и печалей, если хочешь вкусить ту безупречную чистоту, о которой молишься, если хочешь обрести мудрость и знание, а вдобавок к нему полное и абсолютное спокойствие, учись медитировать. И пусть высшим объектом твоей медитации будет Истина.
Начнем с того, что медитация – это отнюдь не витание в облаках. В медитации нет ни дремотной мечтательности, ни оторванности от жизни. Это мучительный и бескомпромиссный мыслительный процесс, после которого не остается ничего, кроме простой и голой правды. Медитируя, ты больше не будешь прилагать старания, чтобы укрепиться в своих стереотипах. Забывшись, ты будешь помнить только то, что стремишься к Истине. Так ты искоренишь всю ложь, которой окружал себя прежде, и будешь терпеливо ожидать откровения Истины, которое придет, как только твоя ложь будет искоренена. В кротком смирении сердца ты поймешь, что:
Есть в каждом сокровенное ядро,
Где Истина святая обитает,
Стенами окруженная из плоти.
Прекрасна и лицом она, и видом.
Но мерзостная и слепая ложь
Ее от глаз людских упрямо прячет
И все земное превращает в ложь.
И знание есть способ, как красу
Из заточенья выпустить на волю
И из темницы мрачной убежать,
А не впускать вовнутрь темницы свет,
Который якобы присутствует снаружи.
Отведи какую-то часть дня на занятия медитацией и целиком посвяти это время достижению своей цели. Лучше всего заниматься медитацией с самого утра, когда все вокруг еще спит. Тогда тебе будет помогать сама природа. После долгого ночного поста, в котором пребывало тело, страсти души утихнут, волнения и тревоги предыдущего