Das eine Leben leben!. Julie Levinas

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      Julie Levinas

      Das eine Leben leben!

      Denn ein zweites gibt es nicht.

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      Inhaltsverzeichnis

       Titel

       Vorwort

       Kapitel 1 Selbstbewusstsein kann man lernen

       Kapitel 2 Glücklich sein

       Kapitel 3 Sich selbst finden

       Kapitel 4 Der innere Frieden

       Kapitel 5 Entscheidungen treffen können

       Kapitel 6 Eigenes Potential entfalten

       Kapitel 7 Willensstärke - Ich schaffe das!

       Quellenverzeichnis:

       Impressum neobooks

      Vorwort

      Seien sie mal ganz ehrlich zu sich selbst. Sind Sie mit diesem Leben, wie Sie es gerade leben, zufrieden? Anscheinend nicht, denn dann würden Sie sich ja nicht für dieses Buch interessieren, oder? Haben Sie auch manchmal das Gefühl, die Zeit rennt Ihnen davon und Sie möchten mehr aus ihrem Leben machen? Aber Sie wissen nicht, wo und wie Sie anfangen sollen? Trauen Sie sich vielleicht nicht, Dinge anzupacken, zu verändern? Mangelt es Ihnen an Selbstbewusstsein oder Willensstärke? Kommen Sie aus Ihrem Alltagstrott nicht heraus? Würden Sie gern auch auf beruflicher Ebene eine Veränderung wollen, aber trauen sich nicht? Fragen Sie sich oft:“ Was mach ich hier eigentlich? Was will ich wirklich im Leben erreichen? Ist das alles, was mir das Leben zu bieten hat?“

      Wenn Sie sich die eine oder andere Frage schon mal gestellt haben, sind Sie zumindest schon mal auf dem richtigen Weg! Das Leben ist viel zu kurz, um es zu verschwenden mit unwichtigen und belanglosen Dingen. Leben Sie in der Gegenwart. Die Zukunft und die Vergangenheit gibt es nicht. Darüber nachzudenken, wäre schon wieder Zeitverschwendung. Ich weiß, es ist einfacher gesagt als getan. Wir müssen die Sichtweise ändern. Wir müssen anders denken. Die Veränderungen finden zuallererst im Kopf statt. Wenn Sie Ihr Leben ändern wollen und vor allem es jede verdammte Minute auskosten wollen, dann wird es Zeit zu beginnen. Und zwar JETZT. Denn jede Minute, jede Sekunde wo Sie darüber nachdenken, aber nicht handeln, geht alles wieder von ihrer Lebenszeit ab. Sie müssen sich vorstellen, irgendwo gibt es eine große Uhr wo die Sekunden zurück gezählt werden. Die Vorstellung allein ist schon unheimlich, oder? Ich möchte Ihnen jetzt keine Angst machen. Aber seien wir doch mal ehrlich: Wenn man darüber mal nachdenkt, ist das schon beängstigend.

      Es gibt eine interessante Statistik. Da wurde festgestellt was ein Mensch, wenn er 75 Jahre alt geworden ist, mit seiner Zeit durchschnittlich so gemacht hat.

       Ein Jahr wurde sich dem Partner gewidmet

       Ein halbes Jahr versucht man, jemanden telefonisch zu erreichen

       Fünf Jahre sitzt man bei Ämtern, Behörden, Ärzten oder wartet an der Ampel

       3,5 Jahre schaut man fern

       3,5 Jahre liest man in Zeitungen und Bücher

       22 Jahre schläft man

       16,5 Jahre arbeitet man

       1,5 Jahre verbringt man im Badezimmer

       1 Jahr sucht man nach verlorenen Gegenständen

       Mehr als 3 Monate steht man im Stau

       8 Monate werden Briefe gelesen oder geschrieben

       10 Monate wurden im Kino, Restaurants, Theater oder Konzerten verbracht

      Erstaunlich, oder? Tagtäglich haben wir mit der Zeit (unserer Zeit) zu tun. Was aber ist Zeit? Zeit bedeutet Leben. Unser Leben. Ihr Leben. Und deswegen sollten wir nachdenken, was wir mit unserer Zeit anfangen.

      Also los, worauf warten wir. Gehen wir es an. Zusammen. Es ist gar nicht so schwer. Wir müssen nur endlich damit anfangen.

      Ach so, und noch etwas. Ich bin keine Psychologin. Ich bin eine von Ihnen. Ich stecke auch noch mitten drin in diesem Lernprozess, habe aber schon eine Menge davon umsetzen können. Ich weiß also wovon ich spreche. Nur Mut, wenn ich das schaffe, schaffen Sie es auch!