– щадящая диета: исключение из рациона горячей пищи, острых и кислых блюд, грубой еды;
– горячие ванны для ног (в качестве отвлекающих процедур);
согревающие компрессы для передней поверхности грудной клетки и шеи;
– паровые ингаляции отварами трав;
– полоскание горла антисептиками;
– обильное теплое питье;
– не курить.
Часто такое лечение фарингита в домашних условиях является достаточным и эффективным и не требует применения лекарственных средств.
Если данных мероприятий недостаточно, то необходимо применять антибактериальные и антисептические средства.
Народная медицина при воспалении глотки
■ Принимать крепкий настой корня алтея лекарственного. Приготовление настоя: сушеный корень алтея нужно измельчить, взять 1 ст. ложку (с верхом) этого сырья, поместить в предварительно прогретую посуду и залить половиной стакана крутого кипятка, настаивать, укутав полотенцем, примерно полчаса, процедить; пить по 1 ст. ложке 4 раза в день.
■ Принимать настой плодов аниса обыкновенного. Приготовление настоя: нужно взять 1 ч. ложку сушеных и слегка размятых плодов, залить стаканом крутого кипятка и настаивать не менее 20 минут, процедить; пить этот настой по четверти стакана 4 раза в день за полчаса до еды.
■ Отжать сок из надземной части аниса обыкновенного и принимать этот сок по 1 ст. ложке с молоком и медом 4 раза в день за полчаса до еды.
■ Принимать настой травы медуницы лекарственной. Приготовление настоя: 6 ст. ложек сушеной травы нужно залить 1 л кипятка и настаивать в закрытой посуде 30 минут, процедить; пить настой по четверти стакана 4 раза в день.
■ Сбор: плоды аниса обыкновенного – 3 части, листья березы белой – 2 части, цветки бузины черной – 2 части, трава календулы лекарственной – 2 части, побеги вереска обыкновенного – 1 часть, листья мать-и-мачехи обыкновенной – 1 часть, трава шалфея лекарственного – 1 часть. Приготовление отвара: 3 ст. ложки этой сухой, тщательно измельченной смеси нужно залить 2 литрами кипятка, варить примерно минуту, после чего настаивать один час, процедить; пить этот теплый отвар по полстакана 6 раз в день.
■ Пить отвар шиповника. Взять плоды шиповника – 100 г, воды – 1 л. Первый способ. Отсортированные плоды сушеного шиповника красно-оранжевого цвета моют, кладут в эмалированную кастрюлю, заливают крутым кипятком из расчета 100 г сушеного шиповника на 1 л воды. Затем кастрюлю ставят на огонь и кипятят 10 минут. Накрывают крышкой, охлаждают и настаивают в течение суток. Полученный настой фильтруют через 2 слоя марли или капроновый фильтр, добавляют по вкусу сахар, размешивают, переливают в бутылки и хранят в темном прохладном помещении. Используют в течение 3 суток, так как со временем количество витамина С уменьшается.
Второй способ. Сушеные плоды шиповника моют, после стекания воды слегка