Эта книга – обстоятельное руководство по системе чакр, предназначенное для желающих работать с кристаллами как дополнительным инструментом духовного совершенствования. Особенно отрадно, что Джуди рассказывает не только об основных, но и о малоизвестных чакрах. Люди часто забывают, что чакр на самом деле сотни, помимо шести-семи наиболее известных. Кроме того, в книгу включен подробный рассказ о кундалини, подкрепленный цитатами из множества авторитетных источников. Многие мечтают испытать пробуждение этой энергии, однако в реальности, спонтанная и неконтролируемая, она нередко вызывает физический дискомфорт и душевный разлад. Многогранную и увлекательную тему кундалини Джуди раскрывает со всех сторон, а также дает множество ценных советов и проверенных рекомендаций. Ее практический и легко настраиваемый под индивидуальные нужды метод подойдет и начинающим, и опытным последователям.
Эта книга – из тех, что становятся настольными. Я рекомендую ее терапевтам и вообще всем, кто желает понять и глубже изучить систему чакр и энергию кундалини. Понимание эмоциональной анатомии и ее значения для энергетических центров и полей помогает продвинуться в исцелении. Осознав всю силу кундалини и научившись управлять этой энергией (которую, если честно, девять из десяти людей тратят впустую), вы повысите свой уровень осознанности. Книга Джуди – настоящий кладезь информации, вам не захочется выпускать ее из рук.
Джуди Холл – подлинный знаток своего дела, и своими широчайшими познаниями она делится с нами в этой доступно и увлекательно написанной книге. Мы живем во времена сдвигов сознания, и книга Джуди здесь как нельзя кстати: она рассказывает, как с помощью проверенных кристаллов усвоить недавно открывшиеся вибрации высших измерений и использовать их в повседневной жизни.
Предупреждение
Рекомендации, приведенные в этой книге, ни в коем случае не заменяют лечение, назначенное врачом. Если вам понадобится помощь при работе с книгой, обратитесь к квалифицированному целителю, специализирующемуся на работе с кристаллами, или йогину, практикующему кундалини-йогу. Под исцелением в этой книге понимается восстановление баланса на уровнях тела, эмоций, разума и духа.
Благодарности
Я бесконечно благодарна Саре Лаундс, непревзойденной шаманке и основательнице центра натуротерапии «Сарепенела» (www.sarpenela.co.uk), которая помогла мне сложить все фрагменты в цельную картину и пробудить кундалини. Спасибо всем моим клиентам и участникам занятий – благодаря вам я столько узнала о чакрах, расширенном сознании и пробуждении кундалини (и их побочных последствиях). Этой книги не было бы без вашей готовности отправиться за мной в неизведанное, изучать новые кристаллы и чакры и исследовать высшие измерения.
И отдельное спасибо Терри Берч, астрологу и мудрой женщине, за то, что в свой обеденный перерыв она нашла время сделать фотографию для обложки. Желаю тебе всех благ.
Часть I. Влияние окружающей среды
Введение. Танец Шакти и Шивы
Кундалини – это мощнейший взрыв темной, чистой, сексуальной, влажной, липкой, сочной энергии. Это необузданное, отчетливо женское, неуправляемое начало. Это процесс почти животный, грязный и неостановимый, как рождение, и пугающий, как смерть.
Вы когда-нибудь чувствовали, как огненный шквал несется вверх по позвоночнику? Как по всему телу пробегают электрические разряды? Или как волны энергии прокатываются по нему, словно рябь по воде? Вы испытывали внезапный леденящий холод? Оргазм, похожий на взрыв сверхновой? Трепетание всех чувств? Абсолютное блаженство? Мгновенное просветление? Вы ощущали, как вас омывает жидкий свет? Или вас словно взрывом выбросило из собственного тела? Если да, вы испытали действие кундалини.
Если нет, возможно, вы открыли эту книгу, потому что хотите пережить подобный опыт. Или потому, что вам нужна помощь в восхождении. Называйте это как хотите – у кундалини много имен. Но пробудив эту загадочную и неудержимую энергию, которая проносится вверх по позвоночнику и исторгается из темени, вы можете испугаться того, с чем столкнетесь. Недаром существует столько предостережений для практикующих. Кундалини может подарить подлинную самореализацию, но, как мы увидим, идущего по пути к ней подстерегают опасности и соблазны. На мой взгляд, цитата, вынесенная в эпиграф, передает самую суть бурного пробуждения кундалини, и поэтому она мне особенно нравится. Неукротимая сила Шакти – первозданная космическая энергия – проходит сквозь тело и соединяется с чистым и глубинным сознанием – Шивой. Из их слияния рождается расширенное