На третий – пятый день начинается выработка молока и устанавливается лактация. Это самый сложный период, который может длиться до шести-восьми недель. В это время молоко выделяется нерегулярно, его количество непостоянно, в груди могут образовываться застои. Если следовать правилам кормления, то трудности заканчиваются и наступает период зрелой лактации.
В этот период молоко вырабатывается в нужном количестве, в привычное время, грудь не напрягается и не тяжелеет. Это не значит, что молоко ушло. Просто организм матери подстроился под потребности ребенка. Этот период может завершиться сам, когда лактация угаснет, а может и только после сознательного отлучения ребенка от груди.
2.1.1. Как сохранить лактацию?
Постарайтесь приложить ребенка к груди как можно быстрее после родов. Чем раньше, тем выше вероятность правильного начала лактации.
В первые дни постарайтесь не давать ребенку соски и бутылочки, как минимум до первого кормления грудью.
Чем больше будет ребенок находиться рядом с мамой в первые дни после родов, тем лучше будут вырабатываться нужные для кормления гормоны. Поэтому, если состояние матери позволяет, лучше быть в одной палате с ребенком.
Прикладывайте малыша к груди правильно. Корить можно и сидя, и лежа, держать ребенка на руках или в слинге. Кому как удобнее, главное – комфорт для обоих. Необходимо только следить, чтобы ребенок захватывал сосок и ареолу целиком, а грудь случайно не закрывала ему носик.
Во время одного кормления давайте только одну грудь. Вторую – только если ребенок не наедается.
Можно ли допаивать ребенка? Многие специалисты по грудному вскармливанию однозначно говорят, что нет, ссылаясь на рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения. Главный аргумент против воды заключается в том, что ребенок может бросить грудь, так как бутылочку сосать легче. Однако, эти рекомендации относятся только к новорожденным детям, которым нет месяца, то есть к периоду, когда лактация только устанавливается. В дальнейшем же давать ребенку пить можно.
Материнское молоко утоляет в первую очередь голод. Если на улице или в доме жарко, то целесообразней дать малышу специальной воды. Не стоит бояться бутылочек. Если через соску ребенок будет получать только воду, то он ни за что не откажется от груди с молоком. Но если страх потерять грудное вскармливание очень силен, то лучше дать попить малышу из ложки.
Не забывайте ухаживать за грудью. Излишки молока сцеживайте, чтобы чувства напряжения в груди не появлялось. Проводите массаж груди подушечками пальцев, мягкими круговыми движениями. Всегда мойте руки перед кормлением или сцеживанием. Перед кормлением и после него мойте соски́, причем с мылом достаточно одного раза в день, иначе могут появиться трещины. Обрабатывайте соски́ специальными мазями и кремами. И обязательно используйте специальное белье, которое не будет вызывать дискомфорта. Если между кормлениями подтекает молоко, применяйте впитывающие одноразовые вкладки в бюстгальтер.
Конец