Примерочная эмоций. Книга-тренинг. Светлана Соловьева. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Примерочная эмоций. Книга-тренинг - Светлана Соловьева

Автор: Светлана Соловьева
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения: Общая психология
Год издания: 0
isbn: 9785005522313

Книга родилась от желания помочь бОльшему кругу людей взять контроль над своими эмоциями. В неё вложен собственный опыт и опыт клиентов. Добро пожаловать тем, кто хочет погрузиться в практику. Вместо волшебной палочки, в каждой главе приведены упражнения. Книга-тренинг направлена на то, чтобы вы самостоятельно смогли понять какие эмоции и в каких ситуациях помогают, а в каких мешают. Цель тренинга помочь создать вокруг себя дружеские отношения и высвободить время для отдыха и новых достижений.