Как узбагоиться? - Мур Лемур
| Автор: | Мур Лемур |
| Издательство: | ЛитРес: Самиздат |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Социальная психология |
| Год издания: | 2021 |
| isbn: |
Большинство из нас могли бы быть более спокойными. Умиротворенные люди гораздо счастливее и помогают окружающим сохранять спокойствие. Когда-то, наверное, и вы были благодарны человеку, который оставался спокоен в период ваших тяжелых времен. Существует множество методов, которые вы можете попробовать, чтобы стать более тихим человеком, от медитации до улучшения сна. Воспользуйтесь ими!