Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет - Итан Кросс
Автор: | Итан Кросс |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
Серия: | МИФ Саморазвитие |
Жанр произведения: | Личностный рост |
Год издания: | 2021 |
isbn: | 9785001696445 |
Известный психолог объясняет, какую силу имеет наш внутренний голос, что наука говорит о беседах с самими собой и как мы можем влиять на эти «диалоги», чтобы становиться счастливее, умнее и эффективнее. Книга будет интересна всем, кто хочет наладить внутренний диалог и направить его в конструктивное русло. На русском языке публикуется впервые.