Техники работы с тревогой - Артем Иванович Федоров
| Автор: | Артем Иванович Федоров |
| Издательство: | ЛитРес: чтец |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Психотерапия и консультирование |
| Год издания: | 2021 |
| isbn: |
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет полезным практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.