Питание и диета для тех, кто хочет похудеть - Ирина Некрасова
Автор: | Ирина Некрасова |
Издательство: | |
Серия: | Питание и диета |
Жанр произведения: | Здоровье |
Год издания: | 0 |
isbn: |
Многих сейчас интересует, как правильно питаться. В последнее время возросло число людей, недовольных своей фигурой или здоровьем и, как следствие, пытающихся избавиться от лишнего веса. Благодаря этой книге вы сможете подобрать подходящую именно вам диету, а также научитесь составлять правильно сбалансированный рацион.