Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов - Роман Бузунов
| Автор: | Роман Бузунов |
| Издательство: | Бузунов Роман Вячеславович |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2014 |
| isbn: |
Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде бизнесменов и руководителей эти вопросы как нигде актуальны. Мини-книга поможет вам восстановить сон, улучшить самочувствие, повысить эффективность работы и пересмотреть свой образ жизни.