Питание и диета для тех, кому за 40 - Юлия Виноградова
| Автор: | Юлия Виноградова |
| Издательство: | |
| Серия: | Питание и диета |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 0 |
| isbn: |
Как считают французы, питаться правильно – это большое искусство. То, что мы употребляем в пищу, влияет на наше самочувствие, здоровье, долголетие. И чем старше становится человек, тем более актуальна для него проблема выбора нужных для его организма продуктов. Эта книга подскажет читателям, как грамотно подойти к своему рациону и как с помощью правильно подобранных продуктов питания долго оставаться молодым, активным и здоровым.