Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 2 - Петр Филаретов
Автор: | Петр Филаретов |
Издательство: | Филаретов Петр Геннадьевич |
Серия: | Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 3 |
Жанр произведения: | Здоровье |
Год издания: | 2014 |
isbn: |
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием силовой рамы, двух металлических цепей, двух металлических треугольных рукояток, силового пояса и оцинкованного ведра со щебнем.