Manual básico de técnicos de aeróbic y fitness (Bicolor) - Susana Moral González
| Автор: | Susana Moral González |
| Издательство: | Bookwire |
| Серия: | Fitness |
| Жанр произведения: | Сделай Сам |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 9788499108032 |
En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión. A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas: • Anatomía funcional • Fisiología humana • Fisiología del ejercicio • Teoría del entrenamiento • Lesiones deportivas • Nutrición • Primeros auxilios • Psicología deportiva • Organización y legislación deportiva