Источник здоровья. Полезные практики для души и тела - Олег Торсунов
| Автор: | Олег Торсунов |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | ВЕДЫ: веди меня к счастью |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2021 |
| isbn: |
«Будьте здоровы!» – это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми»? В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно. Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за нормальное функционирование всех систем. А чтобы сделать ее еще более содержательной, ее автор, Олег Торсунов, пригласил на ее страницы своих коллег и учеников со своими практическими советами из области здорового образа жизни.