Ребенок-оптимист. Проверенная программа формирования характера - Мартин Селигман
| Автор: | Мартин Селигман |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Зарубежная прикладная и научно-популярная литература |
| Год издания: | 1995 |
| isbn: | 978-5-00057-098-2 |
На протяжении тридцати лет основоположник позитивной психологии Мартин Селигман и его коллеги изучали связь между пессимизмом и депрессией и доказали, что хорошее самочувствие и работоспособность – это следствия оптимистичного восприятия действительности и пережитых приятных эмоций. Автор называет депрессию эпидемией, прививку от которой лучше всего сделать в детстве. Такой «прививкой» и стала программа воспитания оптимизма у детей, подробно описанная в этой книге. Тесты, упражнения-комиксы и подробные рекомендации помогут вам понять вашего ребенка и изменить его взгляд на мир. Книга заинтересует родителей, педагогов, детских психологов, воспитателей и учителей. На русском языке публикуется впервые.