Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник! - Светлана Григорьева
| Автор: | Светлана Григорьева |
| Издательство: | |
| Серия: | Здоровье: умные методики |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2013 |
| isbn: | 978-5-17-082876-0 |
В книге изложен опыт применения эффективной, признанной во всем мире, методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Она помогла сотням и тысячам людей, среди которых известные спортсмены, актеры, артисты балета… Мы также можем идти к исцелению с этой уникальной общедоступной гимнастикой. Наградой за последовательное включение в режим движения будет бесценный дар – здоровье позвоночника и организма в целом. Помимо занятий по методу доктора Попова, книга содержит проверенные способы, советы и рекомендации из других систем и методик, позволяющие снять боль, разбудить дремлющие силы организма, восстановить и сохранить здоровье.