Мама и малыш. От рождения до трех лет. Ольга Панкова. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Мама и малыш. От рождения до трех лет - Ольга Панкова

Автор: Ольга Панкова
Издательство: Эксмо
Серия:
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2012
isbn: 978-5-699-59038-4

Эта книга станет вашим незаменимым помощником по уходу за ребенком от его рождения до трехлетнего возраста. Ольга Панкова, основываясь на своей многолетней практике, дает советы молодым мамочкам на самые популярные темы: подготовка к родам, питание малыша, прививки, иммунитет, психомоторное развитие детей. Книга содержит все необходимые рекомендации, которые должна знать и выполнять любящая мама, чтобы малыш рос здоровым и счастливым. В книге также представлены восточные рецепты создания гармонии между мамой и малышом, которые являются основой здорового воспитания ребенка. Автор приоткроет древние секреты послеродового восстановления. Вы узнаете, как избежать депрессии, укрепить мышечный корсет и интимные мышцы, вернуть прежние формы и женское здоровье.