Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами - Сара Харви
| Автор: | Сара Харви |
| Издательство: | Попурри |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Самосовершенствование |
| Год издания: | 2019 |
| isbn: | 9789851546332 |
Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами. Используя его для улучшения всех аспектов своей жизни, вы увидите, что можно легко справляться со страхом перед трудностями и ощущением неспособности преодолевать препятствия. Адресована тем, кто хочет трансформировать нынешние привычки, приобрести новые знания и сформировать полезные навыки, а также избавиться от непродуктивных моделей поведения.