Злаки и проростки. Очищение и восстановление организма - Ольга Романова
| Автор: | Ольга Романова |
| Издательство: | |
| Серия: | Целебник. Лечит природа |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2009 |
| isbn: | 978-5-9684-1267-6 |
В книге рассказывается о хорошо знакомых и экзотических злаках, об их влиянии на здоровье и красоту человека. Злаки заключают в себе множество полезных свойств, оказывают общеукрепляющее, тонизирующее, кроветворное действие; повышают иммунитет, сдерживают старческое увядание, нормализуют массу тела. Книга научит готовить целебные блюда и напитки из хорошо знакомых и экзотических злаков, поможет правильно выбрать зерна и прорастить их в домашних условиях, расскажет, как использовать злаки для красоты кожи и волос.