Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при повышенном холестерине - Марина Смирнова
| Автор: | Марина Смирнова |
| Издательство: | |
| Серия: | Здоровый образ жизни и долголетие |
| Жанр произведения: | Кулинария |
| Год издания: | 2013 |
| isbn: | 978-5-386-05714-5 |
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой повышенного холестерина, который провоцирует риск развития атеросклезоза и сердечнососудистых заболеваний. Используя комплексный подход, который включает в себя рациональное питание, режим дня и физические нагрузки, вы сможете за шесть месяцев нормализовать уровень холестерина в крови, а заодно сбросить лишний вес. Эта книга поможет вам в этом.