Я тебя похудею. Лена Миро. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Я тебя похудею - Лена Миро

Автор: Лена Миро
Издательство:
Серия: Модные диеты
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2013
isbn: 978-5-699-62921-3

Как мне похудеть? Лена Миро, фитнес-блогер № 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины. Ее метод похудения наносит тройной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и в тренажерном зале, учит смотреть на мир дерзким взглядом подтянутой и знающей себе цену. Требовательная и целеустремленная, Лена знает, когда нужно дать худеющей «волшебного пенделя», а когда – взбодрить шуткой. Лена твердой рукой ведет читателей к цели: стройной и эффектной фигуре. Долой лишние килограммы, даешь заветный рельеф!