Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается - Джейн Фонда
| Автор: | Джейн Фонда |
| Издательство: | |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Эротика, Секс |
| Год издания: | 2012 |
| isbn: | 978-5-699-57595-4 |
Известная актриса, многократная обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус», успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических упражнений, чтобы всегда оставаться в форме, простые рецепты правильного питания, советует, как сохранить искру в любовных отношениях, помогает позитивно смотреть на процесс старения. Опираясь на последние исследования в области психологии, косметологии и медицины, а также на собственный жизненный опыт, Джейн Фонда рассказывает, как после 50 быть энергичной, позитивной, самодостаточной и, главное, молодой душой и телом.