ТОП 30 упражнений для лечения колен - Фрэнк Грин
Автор: | Фрэнк Грин |
Издательство: | Издательские решения |
Серия: | |
Жанр произведения: | Медицина |
Год издания: | 0 |
isbn: | 9785005142108 |
Суставы обладают уникальной особенностью сгибаться в одну сторону под разным углом. И если колени болят, это сильно снижает качество жизни. При отсутствии лечения или профилактики некоторые заболевания суставов могут стать причиной инвалидности. Если боли стали интенсивнее, беспокоят при движении и в покое, пора к доктору. Специалист проведет диагностику, подберет терапевтическое лечение и назначит курс гимнастики. А мы предлагаем комплекс наиболее популярных и зарекомендовавших себя упражнений.