Невроз, тревога, паника. Как избавиться? Краткое руководство - Ирина Николаевна Ревякина
Автор: | Ирина Николаевна Ревякина |
Издательство: | ЛитРес: Самиздат |
Серия: | |
Жанр произведения: | Здоровье |
Год издания: | 2020 |
isbn: |
Страдаете от постоянного внутреннего напряжения, панических атак, тревоги? Это не удивительно. Мы живем в непростой период переизбытка информации, высокого уровня стресса, недостатка сна и полезных веществ в пище.